[推荐][转帖]直拍横打握拍时,食指应这样放！（突破传统） - 精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。

本人小学后到现在二十年内很少摸拍，现在一周只打一次球，平时喜欢上论坛学习大家的经验，对着空气练练挥拍，通过自已不断学习摸索，改良握拍方法后进步神速，不到两个月，周围已经很难找到对手了，现在将这一密秘告诉大家。

直拍横打突破了传统观念，但握拍方法也仅仅是将食指在拍肩放松，并没有更大的改变和突破.食指显的很碍事、很别扭，在起反作用，本人认为这种握法（包括王皓现在的握拍方法）不科学，很希望有医学或运动学专家好好论证一下。目前之所以还在这样握，我想原因一方面是传统的东西一下子很难抛弃，有一个逐步改变的过程，另一方面大家都认为食指在正手发力及反手推挡时的作用很大，可是大家都知道直拍横打的趋势最终很可能会放弃传统的推挡，正手发力是由中指无明指小指共同顶拍产生的，与食指的关系不大，食指的真正作用是辅助调节发力确定方向。本人针对上述情况对握拍方法作了调整，将食指基本伸直放在右拍边上（就是贴护边条的位置），刚开始有点不适应，有时担心拍子握不牢，但实践证明这种担心是多余的，这只是一个习惯性问题，一周后就很舒服了，一个月后正反手使用及转换都很自如，台内拧、挑很顺畅，突然性很强，可以说是指哪打哪，横拍的动作都能表现出来，同时也保留了直拍近台灵活多变和隐蔽性强的优势，可以用一个字来形容，那就是爽！

另外，还想告诉大家，为了加强手指的力量，大家可以买个橡胶握手器，只需几块钱，平时闲的时候练练指力，你会发现你打出的球也可以很旋很暴力！

我还是有用推挡,因为横打掌握不好,比起横板横打,直板横打难度有点高

推档防守有时候有奇效，即使是业余，尤其对上旋球推档效果还是很不错的。

横打在起反手位下旋球和对付反手位高球的优势的确非常明显