精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。

标题: [睡不着] 我要是把纳米碳王也送了, 会不会被就此赶出精英? :-) [打印本页]

作者: usatt 时间: 2009-7-29 14:21
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作者: iversonken 时间: 2009-7-29 14:27
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作者: ruanwei 时间: 2009-7-29 14:30
时间标注采用24小时制，昨天晚上就把黑檀5给错过了，呜呼哀哉！~

作者: iversonken 时间: 2009-7-29 14:32
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作者: usatt 时间: 2009-7-29 14:35
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作者: iversonken 时间: 2009-7-29 14:39
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作者: 金刚狼 时间: 2009-7-29 14:42

[em1005]

作者: 金刚狼 时间: 2009-7-29 14:46

QUOTE:

以下是引用usatt在2009-7-29 14:35:00的发言：

我睡不着是俱乐部里打完球, 路上吃得太多...打球减肥, 胡说八道的...

主要是平时走路少...一个月里也很少有走路超过50米的机会!

俱乐部里50%以上是大胖子!

[此贴子已经被作者于2009-7-29 14:42:02编辑过]

你多重啊，我也很重，但别人都说我看上去不胖，我现在170斤，俩月前190斤，哈哈，还是跳绳最减肥

作者: usatt 时间: 2009-7-29 14:48
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作者: wwliu_73 时间: 2009-7-29 14:48
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作者: ypfcfxygz 时间: 2009-7-29 14:51

QUOTE:

以下是引用wwliu_73在2009-7-29 14:48:00的发言：
打乒乓球根本就不能减肥，打乒乓球需要的是爆发力，只能让你越来越壮实，你看哪个百米运动员瘦？

楼主，他的意思非常明白，把纳米碳王给他就肯定能减肥了！呵呵。

作者: damiao1234 时间: 2009-7-29 14:52
楼主多虑了啊,板子如果不想要了,就出个价卖我吧,QQ553761265!

作者: usatt 时间: 2009-7-29 14:52
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作者: iversonken 时间: 2009-7-29 14:54
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作者: 金刚狼 时间: 2009-7-29 14:55
美国胖子应该不少

作者: iversonken 时间: 2009-7-29 14:57
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作者: refresh 时间: 2009-7-29 15:01
看来你还真要通过打球来减肥了

作者: 天天139 时间: 2009-7-29 15:01
   倒，大家在讨论减肥啊，我也蛮胖的。倒，希望打球可以减肥！

作者: iversonken 时间: 2009-7-29 15:02
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作者: cjrfn 时间: 2009-7-29 15:03

就顶你

作者: 大内高手 时间: 2009-7-29 15:09
呵呵，楼主该送就送，大家都欢迎的好事，欢迎还来不及呢，怎么会被赶出精英呢？支持楼主送纳米碳王！

作者: karew 时间: 2009-7-29 15:21

楼主要是习惯送拍子了，以后一旦不送拍子每天都会睡不着的[em1005]

作者: usatt 时间: 2009-7-29 15:25
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作者: yhy5730 时间: 2009-7-29 15:31
楼主真是够大方的，顶一记

作者: cx11566870 时间: 2009-7-29 15:39
偶今天去体检，，B超阿姨说：你需要注意饮食，现在还没问题，再严重就很可能得脂肪肝。

作者: iversonken 时间: 2009-7-29 15:50
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作者: 米米 时间: 2009-7-29 15:50

哈哈，的确喝水都会胖啊

作者: ruanwei 时间: 2009-7-29 15:51
慢慢就转变为减肥贴了

作者: 金刚狼 时间: 2009-7-29 15:52

强烈支持28楼观点，送鲜花一朵鼓励！

作者: 米米 时间: 2009-7-29 15:53
纳米减肥疗法[em1005]

作者: 金刚狼 时间: 2009-7-29 15:55
[em1005]

作者: 爽歪歪 时间: 2009-7-29 15:58
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作者: hhxudidtf 时间: 2009-7-29 16:02

这贴还会“火啊”

作者: 爽歪歪 时间: 2009-7-29 16:10
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作者: hhxudidtf 时间: 2009-7-29 16:17

“器材版”能拥有这么高的火爆人气是离不开楼主功绩的。如果在以前根本无法想象的！！楼主对“精英”贡献那是相当的大。所以我认为不仅不会赶出精英网，还要强烈推荐楼主成为精英器材网“版主”或者“贵宾”

支持请举手！！！！！

作者: shaoping 时间: 2009-7-29 16:18
还是羽毛球减肥。。跑到死。。打得到球得跑。。打不到掉地上还是得跑。。。

作者: 金刚狼 时间: 2009-7-29 16:18

强烈支持35楼观点，送鲜花一朵鼓励！

作者: 臣急死喊 时间: 2009-7-29 16:38
打乒乓球不可能减肥,但可以不增肥.[em1004]

作者: 爽歪歪 时间: 2009-7-29 16:44
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作者: Dick502 时间: 2009-7-29 17:24

强烈支持9楼观点，送鲜花一朵鼓励！

作者: 抡倒一片 时间: 2009-7-29 17:45
问题是，你想干啥啊？？？要是馅饼砸我头上，别忘了通知下哦

作者: 大蝎子 时间: 2009-7-29 17:47
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作者: bijiachuan 时间: 2009-7-29 18:55
usatt一说话必有n楼跟贴唉强烈要求再抢一次纳米碳王！！！
各位斑竹在板子的诱惑下不得不支持了。。。
精英大哥也说不准会来抢一下。。。
赶出精英？？？
谁送拍给我们呀！！！
建议给usatt颁发一个特制的“善人勋章”。。。

作者: 夜空繁星 时间: 2009-7-29 19:03
10大热帖楼主已经占了6席了强！

作者: jiang123890 时间: 2009-7-29 19:57

所有的你的活动我都错过了

作者: aaaaaa2000 时间: 2009-7-29 20:10

打球后饭量增加，一般减不了多少，主要还是靠饮食控制

我觉得吃饭前喝点什么饮料，少吃饭就能减肥。

午餐多吃点，晚餐才能够少吃点。此外，也可以少吃多餐，搞点零食迟迟，减少正餐饭量。

我现在控制在130左右

作者: bean929929 时间: 2009-7-29 20:14

再送四个板子就十大热帖了，哎，我的568楼，结果竟然是要剪四层，变成了564

作者: OMGGaara 时间: 2009-7-29 20:23
从小就没中过奖，这是惨啊[em1004]

作者: tkl3 时间: 2009-7-29 20:32

不会赶的。精英的网游现在都知道你了！

作者: geshen516 时间: 2009-7-29 20:34

恩发个公益奖章吧

这个必需的

作者: tkl3 时间: 2009-7-29 20:35

QUOTE:

以下是引用aaaaaa2000在2009-7-29 20:10:00的发言：

打球后饭量增加，一般减不了多少，主要还是靠饮食控制

我觉得吃饭前喝点什么饮料，少吃饭就能减肥。

午餐多吃点，晚餐才能够少吃点。此外，也可以少吃多餐，搞点零食迟迟，减少正餐饭量。

我现在控制在130左右

就是，这几天我饭量明显增加，体重也跟着剧烈增加。打完球饿。半个月重了5斤。愁...

作者: congcong78 时间: 2009-7-29 21:50

跟你说了两次控制饮食，打球前最好吃点燕麦，那个东西特涨肚有饱胀感，而且对肠胃也好！！否则打完球一顿海吃白锻炼了！

作者: icomeback 时间: 2009-7-29 21:58

要想瘦只有一个字，饿！！！[em1001]

作者: Vscaria 时间: 2009-7-29 22:18
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作者: 臣风 时间: 2009-7-29 22:23
不会地   送我吧 [em1005]

作者: IBM 时间: 2009-7-29 22:24
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作者: 大蝎子 时间: 2009-7-30 00:02
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作者: usatt 时间: 2009-7-30 06:40
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作者: 金刚狼 时间: 2009-7-30 08:45
你现在可以再拿个活跃之星勋章

作者: 王小 时间: 2009-7-30 12:20
[em1002]

作者: kh980520 时间: 2009-7-30 13:24

QUOTE:

以下是引用usatt在2009-7-29 15:25:00的发言：

主要我对"博XX"的一众鸟人有"深仇大恨", 更喜欢精英的宽容. 所以要支持一下!

话说打球健身, 减肥还真TM的要有毅力忌嘴!

呵呵，这倒是真的 [em1004]

作者: wingzero95 时间: 2009-7-30 14:53

一波未平，一波又起，噢呵呵~~~~~~~~~~~~

作者: tkl3 时间: 2009-7-30 21:48

QUOTE:

以下是引用王老二在2009-7-30 9:17:00的发言：
LZ这次头像好，小爱打球时好看，严肃认真，虽然球不行，但精神可嘉。不支持送拍，谁的钱也不是大风刮来的，没必要与人斗气，建议到精英二手区卖掉，大家一定争相购买的。我觉得打球还是能减肥的，主要看毅力。我172厘米，172斤，打球后曾经到过130斤，现在腿伤了，一个月150斤了。我的经验是，出汗再多也不喝水，坚持2小时后再喝，晚饭就是稀饭，多吃蔬菜，开始饿，适应就好了。如果你上班就2、30公里，买辆自行车，坚持一个月，保证减掉20斤，而且步伐要快好多。

支持！我也觉得不送拍子为好。刹那间论坛里人气鼎沸。比早晨买超市里处理特价货的大爷大妈都疯狂！

我喝水很少。打球的时候或是打完了都不喝。但回家就得吃半颗西瓜~ 尤其是晚上

作者: glx5313 时间: 2009-7-30 22:54
我给大家推荐一个减肥方法一天2次绝对有效名称：咖啡豆减肥法做法：1 准备1公斤咖啡豆 2 把咖啡豆散到地上 3 一粒一粒的把咖啡豆捡起来一天2次绝对有成效！！！

作者: 合乎自然 时间: 2009-7-31 00:58
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