自上个月赛幸运升入甲级之后，俺就知道这个月只能到甲级一游了。因为凭我的水平，很难在甲级站住了脚。
虽然经过一个月的苦练，以及月赛前的认真准备，可结果还是--降级了!真真是只能到甲级一游了。
其实比赛不是没有机会，只是当机会出现在我面前时，我没有把握好。如果上天能够再给我一次机会，我一定会把握住那机会，并且可以留在甲级!可是上帝说：偶已经给了你3次机会了，你却一次都没有抓住，怪谁？只能怪自己球技不精，心理素质不过硬。
第一次机会--两局领先，稍一放松惨遭大翻盘
小组赛与张勤、张泽民、不良牛分在一组。首局对阵张勤，他左手直握球拍，正手弧圈结合快攻打法，打法极具进攻性，实力明显在我之上。我与他是遭遇战。一上来我本着拼的想法，主动发挥我生胶特点，我通过发球和推挡让对方多次失误，我很快以2：0领先。第三局打至2平时，我心里想着能不能变换一下打法呢？于是用了两下反面的横打，而且还是在时机不佳时的乱打，结果一下子丢了2分。就是因为这两分，成了全局的转折点。可能这时张勤看出我的随意和放松吧，加上2局之后他对我的生胶也开始适应，他进攻的准确性和力量不断加强，我手也开始软了下来，渐渐开始落下风了。1：2，我输掉了一局。第四局我手开始发紧，在4：2领先突然不会打了，在这局我一共吃了对方5个发球，而且是同一个发球。2：2，他再扳回一局。决胜局中，我还是打法被动，完全被他控制住。终于被他大翻盘。2：3败下阵来。教训：与高于自己的对手对阵时，领先不是不可能，但领先后稍一放松即会将前面的大好河山尽失，惨痛的教训啊!
第二次机会--水平相当，关键球处理不当痛失好局。
输的第一场球让我很是郁闷。很二局对阵张泽民，同样是遭遇战。一上来我还没从上盘的失利的阴影中走出来，第一局很快败下阵来。第二局我稍为定了定神，我发觉对方对我生胶也不太适应，不敢进攻，而且对我的侧上旋球接得不好。于是我就紧盯着他的反手发我的侧上旋球，他的回球都偏高，于是我就大刀阔斧的进攻起来，很快扳回一局。第三局、第四局我们又各赢一局，打成2比2。第5局时，我明显感觉他一直没解决接我的发球，于是我就坚定打他反手。我5：4领先换边，又打至8：6领先。这时，我脑子里不知为什么又出现了杂念，竟然想到如果接不好发球怎么办？结果真的我就接不好发球，8：8。这时候，我发球，我准备发抢，可这不是我的强项，结果两个机会不好的球都被我打飞了。8：10，我已无力回天，最后我以9：11丢掉关键的一局，再一次痛失好局。教训：实力相当时的关键球处理相当重要，我就是没处理好最后的关键球，再次痛失好局!
第三次机会--保级边缘，没有坚持到最后最终掉入乙级。
连输两局后，我铁定只能打保级战，小组最后一战对不良牛，由于实力不济，我以1：3败下阵来。于是我只能以小组第4身份打保级战。我先是3：0赢下状态同样不佳的逍遥子，然后等另一组第3之间的负者。结果等来的对手竟然是ZBALL! 上次甲级冠军这次也要打保级战？一打听才知，原来ZBALL这个星期感冒发烧状态不好才打成这样。我想，机会来了，我没准能趁他状态不好时在他身上爆个冷呢!于是我打起精神，全力和他周旋。第一局我开局不错，一直领先，战至9：5，当我想这局大势已定的时候，ZBALL却突然爆发，连追6分，反而以11：9赢下第一局!第二第三局我吸取教训连下两城，总比分2：1反超前。这时我脑子里又不合时宜的出现了杂念，竟想着如果能把ZBALL赢了他就掉乙级了，这是多么有意思的事啊!思想一开小差，手上就开始软了，以至第四局又开就大比分落后，很快战至4：10，我想，这局是不成了，不过我不能就这么输掉，我得耗耗他的体力，在决胜局中把他拿下。于是我一分一分扳，竞将比分扳至9：10，眼看就能追成10平了，可这时我自己却急了，一个机会球没打好，9：11输掉这局。决胜局我也一直领先，3比2，5比4换边，6比4。这时ZBALL开始发力，将比分追至6平，此后双方比分一直胶着，7平，8平，9平。这时ZBALL发球，我想，完了，我可能吃他发球了，就是这么一想，我就真的着了魔似的吃了他两个发球，最后以2：3输掉比赛，结束了我的甲级之旅。教训：比赛不集中精神，思想开小差，导致最终的失利!
纵观整个比赛，虽然这次月赛惨败，又掉回乙级，不过，收获还是很大的。首先是自己总的来说还是打得不错，跟每个对手都有机会，虽然最后都输了，但打得并不难看，这增强了我的信心。其次是增强了与高手比赛的经验，由于是头一次打甲级，精神未免有些紧张，才会出现比赛时患得患失的思想起伏，不过下次再碰到他们时，我想我可以放松心情，专心打球，胜负就很难说了。最后就是对比赛有了新的认识，比赛过程是斗智斗勇的过程，打球不光靠技术，还得靠脑子及稳定的心理状态。这次月赛让我收获了这么多教训，够好好消化一阵子的了。因此，虽然降级了，但还是很开心。
下次争取打回甲级!
比赛及时总结，学习了。。。
无忧谷的总结可以作为俱乐部的个人赛后总结 标准范文。
以后大家都参照这个格式修改即可，顶无忧谷先锋带头模范
看来技术可以了，就是比赛时的心太乱
可是上帝说：偶已经给了你3次机会了，你却一次都没有抓住，怪谁？只能怪自己球技不精，心理素质不过硬。
对自己就得狠一点！
看了你和张勤那场球，你已经发挥得很好了，张勤的功底在那摆着，已是很不错的结果了！
无忧谷的总结可以作为俱乐部的个人赛后总结 标准范文。
以后大家都参照这个格式修改即可，顶无忧谷先锋带头模范
老乐啊，你模仿一下也就算了，怎么还号召大家参照这个“范本”写赛后总结呢？
如果千篇一律，还有什么可读性？
你不应该是“新八股文”的倡导者呦？
赛前准备，赛后总结，无忧谷的专业精神非常值得钦佩。
下次再重回甲级！
有意思
无忧谷的总结可以作为俱乐部的个人赛后总结 标准范文。
以后大家都参照这个格式修改即可，顶无忧谷先锋带头模范
谢谢老乐的捧场，范文可不敢当。只是我写得比较快而已，后面大家的总结写得都比我好，下次可参考他们的，哈
谢谢老乐的捧场，范文可不敢当。只是我写得比较快而已，后面大家的总结写得都比我好，下次可参考他们的，哈
谦虚，谦虚，太谦虚--------就是骄傲。哈哈！
老乐啊，你模仿一下也就算了，怎么还号召大家参照这个“范本”写赛后总结呢？
如果千篇一律，还有什么可读性？
你不应该是“新八股文”的倡导者呦？
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