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标题: [分享]浅谈多球训练方式 [打印本页]

作者: 笑天《水晶》    时间: 2009-8-4 06:33
标题: [分享]浅谈多球训练方式
浅谈多球训练方式[原创]

多球训练是学习乒乓球入门乃至进阶的好方法。常见种类及评价如下(一管之见,敬请指教):

供 球 方 式     推 荐 指 数       特                     点        问                                  题

多 球 对 练     ★★★★★       实战性强模拟性中           须有基础,陪练水平应略高

人 工 喂 球     ★★★★☆       专项性强模拟性中           喂球水准要高,可能需银子

台内发球机      ★★★☆         专项性强模拟性稍弱        第一弧线短,球感模拟性略差

台外发球机      ★★☆            专项性强模拟性弱           球感模拟性差

斜面自抛球      ★★               适合击球点感觉训练        模拟性弱,供球干扰动作

平面自抛球      ★                  适合腰腿协调性训练        击球点感觉模拟性差

总的来说,多球训练方式可根据条件和经济状况选择。如果有高手现场指导更能便于发现偏差及时修正。



作者: 单桧爱好者    时间: 2009-8-4 07:57
[em1004]
作者: weilnifeng    时间: 2009-8-4 08:02
[em1002]
作者: hhdj2008    时间: 2009-8-4 08:15
     的确如此。赞一个!
作者: txp1224    时间: 2009-8-4 08:19
谢楼主
作者: 枫叶正红    时间: 2009-8-6 09:39
可以尊称你为“李教练”了![em1003]




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