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标题: 横拍握拍为何总感觉不顺？ [打印本页]

作者: zilidn 时间: 2004-12-9 15:52
标题: 横拍握拍为何总感觉不顺？
我用横拍打球，和书上的握法一样，象拿菜刀似的，但是在实际打球中总感觉别扭，不知道有没有象一样感觉的人？

作者: cgboor 时间: 2004-12-9 23:58
横板握拍是很关键的问题
一般要经历一个适应过程的,
如果你有教练是最好的,他可以帮助你
如果你没有,那就要慢慢来了.

一般有两种握法,
一种是正反手转换时手型不变
一种是正手一个握法,反手一个握法,在正反转换时手形要变化.
这两种都可以,看你适合那种.
我个人开始的时候是第二种,那时没人教,自己想怎么握就怎么握
不对了就手疼,然后就改,慢慢的就适应了.
后来开始正式学球,问了教练和朋友,大多对这个问题也是两个意见.
不过教练让我把拍握的时候偏反手一点,也就是靠近虎口食指一侧.
这个握法很别扭的,反手是很舒服,正手就不太灵活.
开始我以为是教练没告诉清楚.
后来经过体会才发现要配合前臂的内旋和外旋.
就是配合前臂的旋转有时也还不行,
好在我最后才练成的正手快攻,慢慢就改好了,
现在我正反手转换基本是不变的.

作者: gong_chen 时间: 2004-12-10 11:22

看看国手的握拍，参考一下

作者: 拉的面 时间: 2004-12-10 12:20
标题: 有道理！

以下是引用cgboor在2004-12-9 23:58:10的发言：
......
不过教练让我把拍握的时候偏反手一点,也就是靠近虎口食指一侧......

我能理解你这句话。
上个月有一次，怎么打都不顺。偶然中把拍子向反手状态稍微扭了一点角度，就是感觉拍子象食指根部靠的更紧一些，就是平常反手发力时的那种状态。就是这种握法，用在正手攻球，出奇的爽。不知道为什么。
后来就正反手都用这种握拍姿势，感觉不错。

作者: zilidn 时间: 2005-1-4 22:41
标题: 个人体会及感谢
各位对球都有很深的体会，我只是上学时打过，近来打了半年了吧。感觉打球和以前的想象不一样，逐渐明白小小银球蕴含无穷的东西，想打好乒乓球有很多因素。
高手的指点、自身的悟性、身体素质、聪明程度。。。。很多条件，并不是一练就能成为高手。
这个论坛中精英高手确实多，看贴子收益颇多，不过还得需要苦练。
感谢各位好心回复我的贴子。谢谢大家了!

作者: 两面弧旋 时间: 2005-1-4 23:28
？？

作者: 国球 时间: 2005-1-5 08:48
感谢论坛游民的精彩讲解，我茅塞顿开！

作者: mzm22 时间: 2005-1-5 09:34
我现在也是将球拍握靠食指。这样的好处我现在体会有两方面：一是正手冲更有力量，我想主要可能是因为在冲时球拍更立一些打的成份更多了，而且改掉了过去因磨擦太薄漏球的毛病；二是反手位能更好的压住球，能拉出弧线更低的前冲。

作者: 银色魅力 时间: 2005-1-6 01:57
正手发力时食指略向球拍中间移用食指紧压拍面，反手相反要用拇指。总之都要紧握球拍，击球时让各个关节感觉球的撞击，这样才会提高你的手感！

作者: gong_chen 时间: 2005-1-6 09:12
学会协调食指、拇指的用力程度，调节球拍在正手和反手时不同的拍型，是很重要的一个提高。

作者: 幽灵情书 时间: 2005-1-6 15:30
我感觉随便怎么握拍都可以，只要自己舒服就行。

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