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标题: [转帖]蔬菜食疗歌 [打印本页]

作者: 佳铭 时间: 2009-8-22 23:05
标题: [转帖]蔬菜食疗歌
要想健康身体好，蔬菜疗歌要记牢。

　茄子祛风通经络，黄瓜减肥美容貌。

　十月萝卜小人参，冬瓜消肿利水尿。

　莴笋通乳利五脏，健脾益肾数山药。

　补中益气马铃薯，开胃抗寒红辣椒。

　止咳化痰胡罗卜，白菜宽胸疏肠道。

　大蒜能治胃肠炎，芹菜能降血压高。

　蕃茄富含维生素，韭菜补肾暖膝腰。

　亭亭玉立荷莲藕，止血安神解酒妙。

养血平肝黄花菜，洋葱杀菌是良药。

　海带含碘治甲亢，常吃菜花癌症少。

　芋头散结治瘀肿，荸荠利咽热火消。

　胡椒驱寒又燥湿，葱姜辣汤治感冒。

　心血管病食木耳，银耳强身又补脑。

　香菇益寿抗癌症，蘑菇抑制癌细胞。

　蔬菜疗疾常食用，强身健体寿命高

作者: 左手功 时间: 2009-8-23 07:30
不错不错，赞一个！

作者: 笑天《水晶》 时间: 2009-8-23 07:36
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: 沃土 时间: 2009-8-23 09:12
难怪楼主身体好啊原来楼主会唱疏菜食疗歌呀[em1005]

作者: 璀璨（乒乓） 时间: 2009-8-23 23:10

QUOTE:

以下是引用沃土在2009-8-23 9:12:00的发言：
难怪楼主身体好啊原来楼主会唱疏菜食疗歌呀图片点击可在新窗口打开查看

看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

作者: 热土 时间: 2009-8-23 23:32

楼主的食疗歌非常好！

科学用餐保健康！

与锻炼身体一样重要。[em1002]

作者: 佳铭 时间: 2009-8-24 15:59

QUOTE:

以下是引用沃土在2009-8-23 9:12:00的发言：
难怪楼主身体好啊原来楼主会唱疏菜食疗歌呀图片点击可在新窗口打开查看

嘿嘿！食补大于药补，并且没有副作用。食补在吃的时候心情好是享受，所以更易吸收。祝朋友们科学运动合理饮食，长寿健康！[em1003]

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