打球时遇上不规范发球无疑是很恼火的事情，自己水平还没有发挥出共，就已经输完了。
不过，我在这段时间打球，尽管遇上不规范发球，发现自己也是有机会赢球的。
第一种情况，对方发球，自己全吃了，自然比赛是肯定赢不了。
第二种情况，对方发球，自己基本不吃，自己赢球的机会是很大的。
第三种情况，对方发球，自己吃上一半，那么，自己如何才能赢这样的比赛?这是最为常见的困扰。
这种情况里，如果能在不吃球的那些接发球里，把接球质量提高，不让对方抢攻得分，自己通过防守来得分，或是通过相持得分，基本上可得两三分就足够了。在自己发球的时候，尽量多得分，那么就可能有机会打到10：10。对方发球时虽然得分多了，但自己发球时得分也多，整盘比赛下来，这样的平分机会是很大的。
到了平分之后，精神紧张的应该是对方而不是自己，对方赖以得分的手段被你限制住了，发球不能保证必须得一分，那么接你的发球时，会有紧张的心态。而自己本来发球得分的效率就比对方高，心态更放松，（当然你自己要紧张那是没办法了）得分如平常一样就可以了。这样彼消己长，就有机会赢球。
要想提高自己发球得分率，就要在发球质量上、发球抢攻威力去、抢攻稳定能力上下功夫，提高技术的深度与宽度，保证自己的得分率。这样即使处于不利的地位，也能赢球。
我是一看见不规范发球就心乱，反应迟钝，知道该怎么打也伸不出手了……
还是技术不扎实，心虚……[em1010]
不规范发球最典型的大概就是不抛球了，好多对手都是大爷级的，不抛或抛的不够，你是真不好意思去挑剔，可不挑吧，还真接不好，完了大爷们还挺高兴……
唉，去你大爷的吧，下回不陪你玩了就是~
打球不是为了胜利，而是一种乐趣，如果自己接不规范发球，也能把他们打赢，不是更好吗？这样对自己也是一种磨练。
光明正大的赢了他们，让对手心服口服也是一种乐趣啊。
如果对手水平高，又不规范发球，打赢球的意义更大，不仅仅是一场胜利那么简单的。这是对自己技术水平和自信心的提升。输球又不会怎么样，顶多当时难堪一下罢了。
有时候实在没办法，过来的球太快，可以适当退一点点台，稍晚一点接球，不过这是稍显被动的作法
高手不敢说，只是一点心得。
昨天和一个遮挡发球的高手打球，我贯彻自己的思路，在自己发球上抢攻得分。尽管每盘要吃对方四到五个发球，加上对方一到两个擦网，对手反面是生胶，极易擦网。也是8：11小负，连打几局都一样比分。
对方打得也很紧张，下来说不好打，完全没有优势。这说明我的思路是正确，立足自己的水平，打出自己真实的水平，对手赢也艰难，心理上也不放松。
从比分来分析，我主动进攻的威力还是比对方强，对方想不紧张都不行。
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