首体乒乓球青少年培训“国庆速成班”火热招生
迎国庆，10课时仅需300元ffice:office" />
乒乓球运动素有“聪明人的运动”之称，它速度快、变化多。由
于球小、球速快，因而能有效地提高运动者的速度、反应能力以及灵
敏性。参加此运动可以全面改善神经系统、运动系统。为丰富广大中
小学生的国庆假期生活，及调节学生学习压力和增进身体健康，首体
乒乓球培训“国庆速成班”火热招生啦！
训练时间：10月1日—10月8日
训练内容：握拍，挥拍，正反手发球（上旋、下旋），步伐，
正手攻球（10个以上），比赛技战术规则讲解。
训练地点:首都体育学院乒乓球馆，北航体育馆。
报名热线：13260279411，15210238643
本培训班培训均为多球训练，训练模式采用青少年体校训练模式，学员技能提高迅速。
课时安排情况如下：
每2课时为一次课，每课时一个小时，课时间休息10分钟。
课程安排如下：（上课时间可以自行选择）
10月1日：下午15：00—17：00
10月2日：上午9：00—11：00 下午15：00—17：00
10月4日：上午9：00—11：00 下午15：00—17：00
10月6日：上午9：00—11：00 下午15：00—17：00
10月7日：上午9：00—11：00 下午15：00—17：00
10月8日：上午9：00—11：00 下午15：00—17：00
入班要求：自备球拍 报名热线：13260279411，15210238643
这个是长期的嘛？
寒假我去玩玩...
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