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标题: 护腕的问题 [打印本页]

作者: liuqin72 时间: 2004-12-31 18:38
标题: 护腕的问题
请问大家在平时打球时戴护腕码?因为我是直板,两面贴胶,再加上底板是普碳,重量较大,所以觉得戴上护腕能有效地防止运动损伤,但是护腕分两种,一种是毛巾形的,较松,还有一种是非毛巾形的,较紧,哪种更适合乒乓运动呢?

作者: 和兴体育 时间: 2004-12-31 22:17
打球之前做一做准备运动不用带那东西

作者: liuqin72 时间: 2004-12-31 22:31
也许是心理作用吧,现在好像不戴护腕就不会打球似的,尤其是一些大动作击球,戴上护腕感觉踏实,看来,我是离不了这东西了.

作者: bclam1 时间: 2005-1-1 06:07
标题: [原创]谁有品相好的瓦碳或韩阳要出的请进-->liuzongang转移
我喜欢较紧的一种，打球觉得较为踏实。
不过，最重要的还是那一种你觉得得心应手。

作者: liuqin72 时间: 2005-1-1 12:24
标题: 垃圾korbel-->bullet转移
对，我现在就是用得较紧的一种。不知楼上的兄弟用什么牌子的，价钱怎样？我用的是珠峰的，很普通的，18元，但觉得不帅。

作者: wwb 时间: 2005-1-1 15:19
只要没受过伤的话一般不提倡用护具的
如果那部位有受过伤的话另当别论
球拍再重也不会导致你受伤的啦,看看打羽毛球的有几个带的,他们那手腕发力的时候可比乒乓球大多了也没见带啊
心理作用拉

作者: 漠风悲 时间: 2005-1-2 01:44
刘国梁、王楠、陈玘比赛的时候都带护腕的，好像还有郭跃、张怡宁。
有的国手就不戴了。
可能真跟受过伤有关系！或许只是感觉问题。

作者: 阿标 时间: 2005-1-2 04:20
以前我都不带,但自从手腕受伤过后，感觉现在都离不开了.

作者: liuqin72 时间: 2005-1-2 22:52
受伤以后再戴是亡羊补牢，为什么我们不未雨绸缪呢？

作者: 阿标 时间: 2005-1-4 05:44
受伤是没活动开.现在带是为了再防止这样的事发生,不算什么亡羊补牢吧!

作者: gong_chen 时间: 2005-1-4 09:24
发力的时候，不要太强调手腕动作，可以有效减少手腕受伤的机会。很多人看顶尖高手手腕动作幅度比较大，就去很盲目很机械的去学，不是很可取。

作者: 成二公子 时间: 2005-1-4 15:27
打球前做做简单的准备活动活动一下脚腕手腕很有必要的

作者: jlthwt 时间: 2005-1-7 14:35
可以带毛巾那种的，可以阻止汗水溅到球拍上。

作者: liuqin72 时间: 2005-1-7 22:03
毛巾护腕是不是有点松，我觉得紧一点的心里踏实。

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