Post By：2009-7-12 16:46:00 Post By：2009-7-12 16:46:00
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乒乓球这东西，越学越觉得自己浅薄，自从上次发了半小时教会你国际水准的发球 这一帖之后，小弟虽然打球不多，但是对发球的思考却没有停止，每周仍然抽几个小时在单位球室里独自琢磨发球，结合在网上海量的资料中苦苦求知，终于对马琳的发球又有了新的理解，于是拿出来和大家探讨一下，纯理论性交流，单论球技的话，俺廉颇老矣不能饭饭。就是所说的心有余而力不足，谁赢我谁知道。
俺这种人吧，就是站着叉腰比比划划的能耐，你让我动手.......锅里还炖着小鸡呢，我闪先。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 持拍：
首先说横板发球的握拍
很多人未必了解的透彻
我觉得有四种比较好，三种半握，一种松握。
1、正常的，老瓦发明的半握式，就是虎口深卡拍肩，三指蜷曲托在拍后的那种，最多人掌握的都是这种。
2、非正常的，在瓦式半握的基础上，食指不是托在拍后，而是贴在球拍边沿，拇指压在球拍右侧，其余三指蜷缩托在拍后。这种握拍的好处是发左侧上下旋非常顺手，而且发上旋很方便。
3、较少见的，在如上握拍的基础上，食指不是卡在拍沿，而是沿着拍沿贴在反手胶皮的边缘，拇指也是压在球拍右肩，好处同上。
4、全握，持拍手松握在拍柄上，尽量靠近尾端，使力矩加长，以发转与不转为主。 这四种发球持拍方式各有利弊，大家可以根据自己的情况或者根据下一个要发的球来选择，如果你以发上旋和侧旋为主，那么显然，2.3两种握拍方式是最适合的，如果你的发球非常杂，既有逆旋转又有左侧上下旋等等，那么还是中庸的第一种为好。
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马琳发球：
下面就是久负盛名的马琳魔鬼发球视频，我觉得视频还是要比动画GIF更加清楚一些。
大家可以看到马琳的球过网后回跳很厉害，而且球不下台一个劲爬网，这种球性一度非常神秘，但是在全世界球友的不断探索之下，现在也已经逐渐被人掌握。
不钻研，没有真知，不探索，没有经验，不学习，没有成长。
马琳是直板，我把他的发球分为四个部分，我们分开来看待。
1、抛球：马琳是高抛，千万别忘了这一点，高抛发球借助下坠的力量可以把发球动作做得非常小和隐蔽，如果你要学马琳的发球，并且想做得一样隐秘，你必须要高抛发球。
2、挥拍轨迹： 下面这张图是我做的垂视图，虽然不够精细但大致上差不多。
以拍柄为轴，球拍顺势划一个圆弧回到正手。你现在举起右手，左手抓住右手腕，右手正常持拍，在右手腕绝对不动的情况下，用球拍逆时针划一个最大的圆，这个轨迹就是马琳发球动作的轨迹了
上面三张侧旋发球的挥拍轨迹，可以让大家看懂了吧？
3、体势：这块我这么分，一个是转体，一个是重心，一个是上步，没有体势配合的发球，现在可以说没什么质量了。
4、假动作：大家可以看到他整个挥拍的轨迹很不容易看清，那么他发所有的旋转基本都是这一个姿势，也就是说他所有的发球都是带有假动作的。在这坛子里看到一句话，我把他变一下：相同的姿势发不同的旋转；不同的姿势发相同的旋转，不同的姿势发不同的旋转。 第一种，明显说的是高手，第二种和第三种我们很常见，说的是掌握了各种发球姿势但是对球性不够深入了解的球友。
那么孰高孰低一看即知，用不同的姿势发相同的旋转，一定程度上能够迷惑人一阵，但是一阵过后就不吃了。不同的姿势发不同的旋转，时间长了，对手一看你撅屁股就知道怎么接这个球了，那就是撅屁股一个转，缩脖子一个转。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 好了，现在一个问题一个问题的解决，你能学到哪一步，不取决于我教的好坏，完全在于你练习了几千还是几万个发球，同意？
抛球：左手掌心托球，用重心上移来抛这个球会非常稳和直，如果单纯用手臂的力量，这个球说不定歪哪去。以前有条件的时候，我经常是球馆多高的棚我扔多高的球，即使是篮球馆也是一样，我追求的高抛是球堪堪擦棚，我玩的和别人不一样吧？呵呵，就是球要和棚顶若即若离，既不挨上又最大的接近。你们玩的是球，我玩的是技术和其他的，哈哈哈。打不过你们是正常。抛球这个你下多少功夫出多少效果，没什么可说的。
挥拍轨迹：一开始你想在这么复杂的动作中做好旋转变化是很困难的，而且横板想要一味模仿直板马琳的发球轨迹也是愚蠢的。 可以先从“失力弹跳球”开始练习，这个也是我自己定义的词句，后面会有专门解释。马琳的球，我定型于“失力弹跳球”。你可以从直线的挥拍轨迹开始练习，然后逐渐掌握动作要领，等到你能够完全掌握发球不落台和低平的弧线之后才有资格练习挥拍轨迹。
假动作：同上一样的道理，必须由浅入深，不做赘叙。
体势：这个不一样，必须从一开始就培养。一个是在你高抛发球的时候，体势非常重要，要想小而轻的发球，必须有体势的减力或卸力。
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学习马琳的发球：
第一步：基本球性
解释“失力弹跳球”：所谓失力，就是球在空中运行一段距离后丢失前进的动力，而弹跳，可以解释为此球单纯的在球桌上弹跳，而没有更多的力量施加在球上。简单了理解，就是这个球所受到的击打力量很弱，小到出手后就失去前进的力量，而简单的在球桌上垂直蹦跳，而此时因为球有旋转，便随着旋转的方向在球桌上继续蹦跳，也即是回网。
无意中发现一段视频，很好的解释了马琳的球性，这是一个老外对马琳发球的理解，他说因为球拍和胶皮性质的不同所以做出一些变化以适应自己。我同意他的观点，横板要学马琳的发球确实很别扭，不过还有很多种发球可以做出这种球性，比如格林卡的发球就是这种，这个老外后面演示的发球，基本与格林卡相同，大家可以学一学。
上面这个球大家可以模仿一下做一些练习，很不错，如果你真的想学马琳发球的话。
第二步：基本力量使用
我们通常发球时，球拍是后仰的，然后向前下方砍削球，但是这个球是不一样的。 在基本的力量使用上，有很大的本质区别。 我们现在要把击球的力量由前下方调整为前方甚至是前上方，这样有助于球在出手后很快失去前进的动力，然后垂直蹦跳。
这个动画帧很多，所以尽可能的删减画质以符合精英的附件上传大小，虽然很不清楚，但是关键点都非常清楚，也算是庆幸。 我很喜欢这个老外，很认真，很详细的解释每一个步骤的原理，如果身边都是这样的人，会很幸福。 最明显的一个要领，是你发完球之后，是拍背对着对手，他在触球瞬间是接触的纯下方基点，然后向前上方发力摩擦，这对初学者很重要，如果不掌握这一点，初学者根本不可能发出过网后回跳的失力弹跳球。
第三步：回跳的秘密
如果看完上面的你还不清楚，那么下一张动画将会解答你的疑惑，如果你还不懂，拿上一筐球去球室独自模仿练习一下就懂了。 确切的说，我们不可能用一种最直观简单的发球方式去对局，太容易判断，那么你再看下一张的挥拍轨迹，很容易做出上下旋和侧旋的变化，在你初始的学习模仿阶段，这已经足够你学习球性了。
为了便于编辑，一楼发表一半。
小弟的第十个精华貌似已经敲门了，哈哈，到时候找管理员大大再去要个勋章去。
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以下是回复球友的问题：
QUOTE: 引用骑乌龟追大奔在2009-7-20 11:25:00的发言：
请问楼主单纯摩擦球的侧部我为什么老是发下网啊，没有向前的力球发不过去啊 两方面，一是您看看发球的第一落点是不是错了，这种球都是近网短球，第一落点应该在球台中部至球网之间，然后第二跳才会是短球，如果你第一落点靠近球台边缘，那球出去会弧线低长，在前进力不足的情况下当然下网。二是您看看触球的高度是不是过低，这种失力弹跳发球要靠球的自由落体运动在球桌上弹跳，如果出球太低，那么球经过球台的弹性衰减之后会更低，以至于下网，不知道能否解决您的问题，欢迎多做交流。
QUOTE: 以下是引用foolishbird在2009-9-11 11:06:00的发言：
楼主，首先对你的好帖表示感谢，对我来说真是雪中送碳啊！下面问题来了： 1、关于那个老外学习马林的那个回跳的秘密那段，我实在看不出他的他的动作如何能发出侧旋转和上旋呢，他的拍型是从后仰变化到拍背面对对手的，只能发回跳下旋吧，侧旋需要球拍触球的时候球拍立起对吧。 2、我是横拍，经过练习目前基本掌握了那种过网回跳球，但是对手吃几次就不吃了，原因是我只能发比较转的下旋，但是用类似的动作发轻微下旋向前送的动作过大容易被对手识破，也无法发出侧旋。如何改进呢，是不是要学习他们那种高抛，勾腕式的发球，先用类似动作发出三种不同旋转（就象柳承敏发下旋和上旋一样），然后再学习加上划圆到正手的迷惑动作？ 不虚套了，咱长话短说。 1、兄弟你的这个问题，应该属于典型的新人问题，你都已经看出了他的拍型是从后仰变化到拍背面面对对手这个关键的假动作，怎么就理解不了侧旋和上旋呢？要知道这可是再普通不过的上、下、侧的成套发球动作啊。那你打球时如何判断对手的上下旋呢？麻烦大了。他这扣手腕拧拍的动作非常大了，这已经是再明显不过的上旋球动作了。兄弟，努力学啊。
2、从这个问题来看，兄弟你肯定是学球不久的新人，正因为兄弟是新人，所以我才特地回复你的问题。 这是一个对发球，以及球性理解的问题。 我这人教人打球喜欢用魔教的心法，嘿嘿，我尽量白唬给你听，希望你不要越看越糊涂。 首先，我们知道正方体有六个面，对吧，你想一下，六个面，你摩擦下面是下旋，摩擦左右两边的是侧旋，摩擦下面两侧的两个棱是左右侧下旋。你能看明白这一句，你就应该能练出侧下旋来了。 其次，发球不要好高骛远，先脚踏实地的练习发力，包括身体的发力，还有手臂的，手腕的爆发力，最后集中作用到球上。很多人很厉害很牛X，可惜发球稀烂，这一是他集中发力不好，二是他对发球的理解和学习不够，三是他临场过于保守不敢尝试。这种人都是等着被人超越的靶子，爱拼才会赢嘛，呵呵。你现在的阶段，似乎不太适合一味追求马琳的发球，我建议兄弟先从圆弧的发球挥拍轨迹来练习好最基本的基本功，也就是侧身位的上下侧旋。然后强化转与不转发球，再训练急下旋、奔球、逆侧旋、高抛发球、抖动式发球，上面这些你过关了，你再学习马琳发球不迟，否则你学了也是花架子。 再者，我举个例子，你开一辆车撞一头猪，要想把它撞死，你得使劲踩油门，最大速度撞在它身上你再刹车，对吧，能理解不？就是说，你要发最转的，你得最大的加速度，最大的力量爆发，然后集中摩擦。你要想把这猪撞个半死不活，那你即使油门踩到底，你也得临撞上它之前就刹车，基本上猪撞倒了你也就刹车刹住了。要想把猪撞个小心肝乱蹦，但查无外伤，那你就得小油门哄着速度，早早就刹车，然后浮皮潦草的贴它一下就停住了，然后那猪哼哼两声就跑了，明白了吧。不管你发球怎么变化，这些都是最基本的发力，剩下的就是个连唬带蒙，连蒙带骗，假动作你怎么编排都行，你爱跳小天鹅也没问题，能骗过对手你的真实旋转，那就是好招数。 至于假动作的挥拍轨迹，我推荐几个，都是比较简单实用的，一个是S，一个是C，一个是～，一个是对号，一个是L，一个是J当然，你谁要是手腕的花活牛X，你就做W的抖动式高抛左右侧上下旋。厄～～～～这个好像难理解了点，我再开一帖单说吧。 |
上面看到有三张侧旋发球的图片，从动作上几乎一模一样。
马琳的发球大部分都是抬肘的，因为抬肘是他假动作的一部分。他的发球与柳承敏的近似，都是下砍-》左勾做前导，只不过他的发球最后都要用这个转手腕的动作引拍至头部右上，现在来看，柳承敏除非发侧旋才划圈做假动作晃花对手的眼睛，而且老瓦的拍子也是这么来到右上的，这套发球不是谁的私家法宝，而是很多人在发，大同小异而已。
这是我在半小时教你国际水准的发球那一帖中所说，虽然那时候对马琳的发球还没吃透，不过大方向上是正确的，而且基本的球性理解也是正确的。
来看这老外的示范，很棒的视频，免得我亲自操刀了，感谢下不知名的可爱老外。
上面对马琳发球的假动作已经剖析过了，那么现在来详细说一说他发球的几个要点。
1、马琳发球的引拍动作不大，挥击力量不是向前方，而是侧切于乒乓球，基本是用手肘做圆心在挥一个弧线，击球时间短暂，然后迅速向怀内拧动手腕收拍，最后顺势划一个圆弧兜到右上方。
2、马琳发球，属于纯粹的薄摩擦，
此主题相关图片如下：摩擦.jpg
从上面那张发侧旋球的动画可以看出，他先是拍面向上引拍，然后向前挥拍，在接触球之前直立起拍面，然后使拍面横着滑过球的侧面，而不是撞击，就好像抚摸与拍击的差别，如果你也可以这样轻柔的使球拍接触球，那么你就可以做到薄摩擦。然后在同样发力大小的情形下使球更转。
同时，我们也看到，他发球动作中几乎没什么向前方撞击球的力量，当球拍滑过球表面之后，做一个回环动作兜到右上方，根本没有向前送球的动作。
通常情况下，我们摩擦之后挥拍向前送球就是长球，不送球就是短球，这一点相信大家可以理解。
那么，他发下旋球时，与这张图片不同的是触球时球拍仍然是常规的后仰，而不是发侧旋的直立，只不过球拍是从球的中下部滑过。
如果他发上旋，那么大家可以回忆一下你拎茶壶倒水的动作要领，要撅手腕是不是？
借助高抛球的自由落体力量，他只是一个卸力的动作就可以做出上旋发球，因为能看到的清晰视频实在有限，我只能白唬给大家，哈哈。
上旋球，要触球在手腕回勾时，不要触球在挥砍的动作中，这两点之间不要有太大的时间差，我曾经说过，乒乓球运动员的反应速度是0.2秒，那么，你在这0.2秒中完成这个动作转换，你的发球任谁也看不懂。
我们在看马琳发球的时候，他这一挥一勾，基本也就在0.1～0.2秒之内，再加上高抛发球的急速落球速度，想看清这个球确实很有难度。
但是，虽然看到马琳每个球都有这一兜的假动作，很少看到他用这个兜球的动作发逆旋转，最起码我没看到过，为什么呢？
原因就是，当这个球拍触球后，马上又从球的后方，向反方向挥过去，可以严重造成对方的视觉模糊，也就是看到球拍在球后来回的晃动了一下，基本在你愣神的功夫，球已经过来了。
那么，马琳这向后一兜，就是为了造成对方视觉模糊做出的虚晃假动作，而不是为了配合逆旋转而设计的挥拍路线。
大家看，他先用重心抛球，然后横跨一步调整站位，挥拍到位“等球”，为什么说等球，不等球的话，容易漏击啊，很少有人发高抛还使劲做大挥臂的发球动作，那漏的实在太多了。他球拍接触球的一瞬间，是向怀里“勾”，这是纯粹的手腕摩擦发力，而没有一点的手臂发力，这是关键的要点。
大家只有熟悉了薄摩擦的发球之后，也就是平时发球过网后都是那种失力弹跳球，你才能做到在这一瞬间薄摩擦球的侧面，然后让球以侧旋或者其他旋转过网后回跳。
为什么过网后回跳的球被看重？
首先，这种球不易冒高。
很多人说，我这样发过去的球都很高而且旋转不强。
我只能说还是练习的不够多。
这种球不易借力。
乒乓球很多技术动作以及接发球动作都是借力，而且要求上升前期，可是这个球基本没什么力可借，于是下网或吃球几率很大。
接这种球基本靠摆短，如果搓球基本要冒高，如果挑球容易下网，撇球也容易下网，即使摆短，也很容易冒高让对方一板过。
我曾经有一阵就是喜欢发这种近网短球，很弱的旋转，很弱的前进力量，然后对方一接就是下网，要么就是冒高。
至于不出台，，，这个基本是废话了，除非对自己发球和发球强攻非常有自信的，现在谁发球还出台？
发球抢攻，我改成了发球强攻，就是不管怎么接回来也是一定要打这一板的凶悍打法。
近网短球可以正反手挑，短球可以用台内拉攻球去打，半出不出台球可以用弧圈动作去强拉，比网略低的球可以用打下旋的攻球技术上手猛扣了。
当然，失误率也是随着技术熟练程度而成比例的。
最后，哪位朋友对马琳发球还有疑惑的，可以详细回复，我会尽可能的解答。
你还真给我面子，两个发球的帖子都让你复制粘贴了。
晕死
D
强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！非常非常感谢
俺是新手，玩打了一年多点球，自感悟性尚可，一年多只要在玩对打中，对发球未认真研磨过，只随便发，对回网球从未发出过。看了楼主的贴，对马琳发球感到惊异，看了老外的发球，就试学学。哈，试学了40多分钟，呵，学发了10来个球，回网了，奇了。到后来，有两个还回跳过网，真奇了。虽然成功率不高，约50%（下网，第二落点在自已台面方或第一落点到对方台面），质量也不高。毕竞只练了40多分钟，多练一定会提高成功率及质量。
再次感谢
ok
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此主题相关图片如下：基本球性.gif
