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标题: 打完球喝什么饮料最好? [打印本页]

作者: 国球 时间: 2005-1-4 07:07
标题: 打完球喝什么饮料最好?
打完球喝什么饮料最好?

作者: liuqin72 时间: 2005-1-4 09:02
我爱喝淡一点的果汁。

作者: 木木 时间: 2005-1-4 09:14
煮梨水，经济实惠

作者: gong_chen 时间: 2005-1-4 10:05
我多数喝白开水，呵呵。有条件的话会喝一些果汁或运动型饮料（佳得乐）。

作者: mzm22 时间: 2005-1-4 11:08
我只喝白水，喝别的反胃。

作者: 大灰熊 时间: 2005-1-4 11:18
国外的选手喝可乐加香蕉！

[此贴子已经被作者于2005-1-4 11:19:03编辑过]

作者: ppp9 时间: 2005-1-4 13:02
如果出汗多,要少补点盐!

作者: START 时间: 2005-1-4 13:22
打乒乓球出不了多少汗,主要是技巧性的运动.
所以打完球不觉得太口渴,一般都不会喝太多的水.

作者: LLLMMM-JN 时间: 2005-1-4 13:50
我打完了球都是扎啤来解渴

作者: liuqin72 时间: 2005-1-4 15:59
乒乓运动也很累呀，出汗也很多。

作者: ppp9 时间: 2005-1-4 18:29
水平越高打球出汗就越多,反之出学者只动手来不及动脚,运动量小.

作者: bide 时间: 2005-1-4 21:29
矿泉水最佳。

作者: 现代迷惑 时间: 2005-1-5 19:17
矿泉水

作者: sgnivy 时间: 2005-1-8 19:54
整点啤酒最好

作者: shipeizhen 时间: 2005-2-3 11:09
以矿泉水为主，结合部分饮料！

作者: jzmstiga 时间: 2005-2-3 14:57
红牛，运动型
就是有点贵

作者: zch 时间: 2005-2-4 11:40
据说有一种尿疗法，喝自己的尿，对身体非常有好处，不知有没有勇敢的球友尝试？
我是对此有很的心理障碍。

作者: xfslxy0987 时间: 2005-2-4 17:03
我每次在打球，都喝一两包咖啡，人觉的很有精神，也很兴奋呀！！

作者: liuqin72 时间: 2005-2-4 20:26

以下是引用xfslxy0987在2005-2-4 17:03:50的发言：
我每次在打球，都喝一两包咖啡，人觉的很有精神，也很兴奋呀！！

含不含违禁成分

作者: 书香阁 时间: 2005-2-14 20:54
咖啡不含违禁万分！放心吧！没问题的！运动员喝的都是等渗饮料，实际和啤酒差不多，可人家那不含酒精。所以运动完了喝啤酒还是可以的！就是不知酒量怎么样

作者: 骑士 时间: 2005-2-14 22:09
这还用说,当然是啤酒!!!桶装气大,更爽

作者: lijun0509 时间: 2010-3-30 15:11
 白开水~~~~

作者: and2049 时间: 2010-3-31 10:41
运动完喝什么都差不多吧，运动中喝点佳得乐类的运动饮料，千万不能猛灌矿泉水。记得有一次打球出了很多汗，一口气喝了大半瓶农夫山泉，结果接下来就浑身乏力出虚汗。后来才知道运动时身体本就缺钠缺钾缺葡萄糖，再喝纯水会冲淡体液，导致乏力。

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