如何把击球力量集中于一点?(2)
jlw
如何把击球力量集中于一点?这是球友在涨球时最关心的问题之一。上次发帖中介绍了拨浪鼓动力模式及其效果,有球友提出操作问题。现在沿着乒乓球运行轨道和拨浪鼓发力模式,探讨一下操作问题。
凡是来球都经与拍碰撞后,拐了180度的弯儿又返回去了。顺为凡,逆为仙,只在中间颠倒颠。颠倒颠的功夫表面上集中在击球点,而真正技术功底却来自人体拨浪鼓发力模式。结构决定性能。核心问题认知清楚了,具体操作自然会顺理成章。
首先看看拨浪鼓这个婴儿玩具。它结构简单,轴一转,甩锤击鼓,其工作原理原是轮轴原理。相比之下,人体转轴要复杂一些,击球时可随机选择腰轴、腿轴或者臂轴。击球过程实际是人体转轴的取位、固定、旋转和变换的过程。而转体收臂击球动作等效于转动拨浪鼓的系锤绳突然收缩击鼓。这种人体轮轴与一般固定半径的轮轴机械有所不同,当转轮半径突然缩短时,转动加速度会以负指数关系突然增大,所谓二次加速盖出于此。实际上,轮轴是杠杆变体,轮轴原理也是杠杆原理,即力矩平衡原理。人体杠杆,包括臂杠杆和腿杠杆在内,属于第三类杠杆,它具有费力、省时、加速的特性。网球、乒乓球等有关球拍和球的运动都是应用此类杠杆。
如图所示,击球发力的拨浪鼓模式,即人体加速杠杆的三要素与击球动作的对应关系不言自明。显而易见,这种模式本质上是把脚法、手法和身法三法统一的动力模式。每个人都有自己的技术风格。如果有球友采用拨浪鼓模式,有三个结合值得留意:一、内外结合,即发力与借力相结合;二、上下结合,即上肢与下肢的动作相结合;三、顺逆结合,即动作发力顺序的历时性与击球瞬间整体动作的同时性相结合。
身无彩凤双飞翼,
心有灵犀一点通。
转轴甩锤凝聚力,
与球共舞伴鼓声!
同感
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