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标题: 今天第一次参加比赛~~ [打印本页]

作者: zby2465 时间: 2009-10-21 21:57
标题: 今天第一次参加比赛~~
今天第一次参加比赛~~ 比赛前有点小紧张~！~努力让自己放松~~但总是感觉自己胳膊有点软软的，请问大家怎么克服紧张让自己发挥到最佳状态呢~~

作者: 青斗笠 时间: 2009-10-21 22:06
这种情况，多打打比赛就会好的，临时解决的话，就是尽量振作，要有气势，只有在气势上压倒对手，你的对手就会比你紧张，其实关键还是一个心态问题，别急慢慢来，等有经验了，就不会紧张了，呵呵

作者: 青斗笠 时间: 2009-10-21 22:14

呵呵，这是在所难免的，万事开头难，尽量振作一点，要有气势，在气势上压倒你的对手，让你的对手紧张，其实关键还是心态的问题，别急，慢慢来，急也急不出来，多打打比赛，自然而然就不会紧张了，也可以预先做点热身，也有点好处。

作者: 风刀霜剑 时间: 2009-10-21 23:44
同意楼上朋友高见，多打比赛，放松心态，不要过于计较输赢，就当是训练。

作者: 韵儿 时间: 2009-10-22 03:31
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

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