对于乒乓球反映速度的要求是很高的 首先你可以个人练习,拿球拍对着墙壁互力,这可以锻炼你的基本功,主要的还可以提高你拉球的技巧 然后就实战吧,多跟高手打球,多学习各套路的打球技能, 最重要的是,打球的时候多动多小跳,在人家球拍未接触球的时候你就要看出他往哪方面打,或者是属于哪方面的球性 呵呵，多练习才是最重要的