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标题: [原创]一个可以检验你击球动作是否合理的方法 [打印本页]

作者: wendalv 时间: 2009-10-27 20:50
标题: [原创]一个可以检验你击球动作是否合理的方法

有一个方法，是我自己琢磨出来的，发出来大家一起讨论一下吧。

在击球的动作中，无论是正手攻球、反手攻球，正手拉反手拉，甚至包括搓球（直板推挡除外），胳膊肘，也就是你发力的支点，是没有主动位移的，他的位子相对固定，胳膊肘所做的位移，仅仅是由于你发力时的牵引而导致移动。也就是说如果你在击球过程中胳膊肘有主动的发力位移，不论是向哪一个方向，都会影响你击球的力量和成功率。

大家可以自己检验一下。。也不知道对不对，欢迎批评讨论

还有另一个方法，就是你的这个动作能不能发力，是不是不论你用多大的力量击球球都可以落案，如果同样的动作你力量一大球就过不去或是出界，那么这个动作就一定是有问题。

作者: lian198209 时间: 2009-10-27 20:54
学习了，今天正在琢磨这个事，胳膊肘不能主动动，往上就叫抬肘，更容易引起肩伤，可是要怎么养成这种好习惯呢

作者: 风刀霜剑 时间: 2009-10-27 21:41
好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！

作者: tlt95240 时间: 2009-10-27 21:47
学习了。

作者: jianwang 时间: 2009-10-27 21:53
不错不错，赞一个！

作者: yuzy 时间: 2009-10-28 10:03
不错不错，赞一个！

作者: clfan 时间: 2009-10-28 19:04

抬肘是打乒乓球的大忌，养成习惯很难改的，楼主的体会真对！

作者: 合乎自然 时间: 2009-10-28 20:38
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 合乎自然 时间: 2009-10-28 20:39
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 勇敢一点 时间: 2009-10-28 21:12
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: laoxiongg 时间: 2009-10-29 13:00
经典，国家一级教练的教学水平。

作者: laoxiongg 时间: 2009-10-29 13:01

强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！

作者: 周志勇 时间: 2009-10-29 16:32
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

作者: 暴力横打 时间: 2009-10-30 22:19

强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！

作者: 暴力横打 时间: 2009-10-30 22:20

看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

作者: 庄周迷蝶 时间: 2009-10-30 22:42

不赞成这个看法。肘支点一定会有位移，要看位移的方向和击球的要求来定。

作者: evan_zhu 时间: 2009-10-31 08:53
学习

作者: 回胜春 时间: 2009-11-1 17:54

QUOTE:

以下是引用勇敢一点在2009-10-28 21:12:00的发言：
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: wangxudong 时间: 2009-11-1 19:45
不错不错，赞一个！

作者: 心晴雨季 时间: 2009-11-1 22:05
 学习了

作者: 雨雯 时间: 2009-11-3 17:19
好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！

作者: 天鹏元帅 时间: 2011-4-13 20:44

晕，我果然是业余，寒假回来第一次打完肩膀就疼，一直没好利索，2个月了，一直打，一直没好...

敢问，是腕发力吗

作者: scraft_2010 时间: 2011-4-14 18:44
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: 独孤无涯 时间: 2011-4-14 22:39
谢谢楼主分享！

作者: lbsunny 时间: 2011-4-14 23:45
是的，抬肘打球是很大的错误，自己也知道，但是我是打野球的，没有时间我机会练基本功，所以总范这样的错误，每次击完一球，都感觉自己的动作错了，但是，来球太快，下次还是想不起来

作者: puffercow 时间: 2011-4-15 09:03
抬肘是指引拍的时候肘往后抬，是不对的。击球的时候肘部自然而然会往内侧前方移动，这样才能发力和控球。肘部相对于身体不是固定的。

作者: zhanghong 时间: 2011-4-15 13:19
一直寻找答案，终于找到了。谢谢！

作者: ZZ2011 时间: 2011-4-15 16:24
楼主写的很专业，一定是高手了。

作者: SJY1 时间: 2011-4-16 11:24
说实话，对楼主的观点实在不敢恭维！

作者: pingpangxing 时间: 2011-4-20 13:36
不错不错，赞一个！

作者: jnjlxg 时间: 2011-4-20 14:05
不错不错，赞一个！

作者: DYQDSL 时间: 2011-4-20 20:30

学习

作者: songbin829 时间: 2011-4-20 21:06
学习了。

作者: 激流冲浪 时间: 2011-4-21 00:10
楼主概括得太精辟了，收藏了！

作者: 横拍快手 时间: 2011-4-21 08:11
楼主写的很专业，一定是高手了。

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