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标题: [原创]一个人练习弧圈球的好方法(业余无陪练最适用) [打印本页]

作者: abcd321abcd 时间: 2009-11-14 22:32
标题: [原创]一个人练习弧圈球的好方法(业余无陪练最适用)

. 受此贴启发

http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=22572&replyID=&skin=1，

最近发现一个很好的练习拉弧圈球的方法，结果长球效果很明显。特拿来献给大家，希望能对大家有所帮助。

即：以右手拉弧圈球为例，做好准备姿势后，左手拿球，在身体的中间偏右侧的一定高度上松开左手，使球自由落下，待从地上弹起后在高点期，右手拉球。（球的高度，离球台的远近根据情况可适当调整） ..

用同样的方法，也可以练习反手拉前冲、高调弧圈。

[此贴子已经被风刀霜剑于2010-12-15 10:35:59编辑过]

作者: 风刀霜剑 时间: 2009-11-14 22:35
谢谢楼主分享自己的体会，有很好的参考价值！

作者: 浩天 时间: 2009-11-14 22:57
楼主写的很专业，一定是高手了。

作者: 慢慢轻 时间: 2009-11-14 23:12
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: 胡拉弧圈球 时间: 2009-11-14 23:14
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: 旗人 时间: 2009-11-14 23:15
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

作者: ggj1577 时间: 2009-11-14 23:16
[em1001]

作者: 九月天空 时间: 2009-11-14 23:17
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

作者: 悦之抱 时间: 2009-11-14 23:18
精英有这么好的写手，当然人气火爆！

作者: 乱羽 时间: 2009-11-14 23:24
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: 机关枪 时间: 2009-11-14 23:27
楼主的好贴，犹如黑暗中的明灯，给我指引了方向。谢谢！

作者: 反转乒乓 时间: 2009-11-14 23:32
这也需要回复..看看

作者: realloveri 时间: 2009-11-14 23:40
一直寻找答案，终于找到了。谢谢！

作者: zql2303 时间: 2009-11-14 23:47
不错不错，赞一个！

作者: xx-zz 时间: 2009-11-14 23:53
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

作者: llhhhyk 时间: 2009-11-15 00:29
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: 邻家男 时间: 2009-11-15 00:54
好

作者: 没你不行 时间: 2009-11-15 01:03
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

作者: benice11 时间: 2009-11-15 02:02
cnm

作者: dfl1861 时间: 2009-11-15 06:28
dddd

作者: saihanta 时间: 2009-11-15 07:12
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: xu211 时间: 2009-11-15 09:21
548788

作者: qw7749499 时间: 2009-11-15 09:37
好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！

作者: conscientiou 时间: 2009-11-15 10:00

看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

作者: cthong 时间: 2009-11-15 10:04
看看学学

作者: 胡海宁 时间: 2009-11-15 10:21
精英有这么好的写手，当然人气火爆！

作者: sckywsh 时间: 2009-11-15 11:59
楼主介绍得很具体，学习了，谢谢！

作者: zfs 时间: 2009-11-15 12:00
不错不错，赞一个！

作者: abcd321abcd 时间: 2009-11-15 12:11
用同样的方法，也可以练习反手拉前冲、高调弧圈。

作者: ssym 时间: 2009-11-15 12:25
大大

作者: saintyzg 时间: 2009-11-15 12:50
精英有这么好的写手，当然人气火爆！

作者: 小柳哥 时间: 2009-11-15 13:09
精英越来越强大了！由衷地表示祝贺！

作者: yjj008 时间: 2009-11-15 13:38
好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！

作者: pxylch 时间: 2009-11-15 13:51
好贴就要顶！

作者: 理想009 时间: 2009-11-15 13:51

顶

作者: 小洋人 时间: 2009-11-15 14:24
看看再学习哈

作者: 小强乒乓 时间: 2009-11-15 14:30
hao

作者: 阳光杀手 时间: 2009-11-15 14:34
这个我也喜欢，支持一下！

作者: lamberg 时间: 2009-11-15 15:06
想学习学习,多谢了

作者: simplyredwh 时间: 2009-11-15 15:57
一个人练？得看看怎么练的。

作者: filmpig 时间: 2009-11-15 17:09
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: jxzxg0859 时间: 2009-11-15 17:20
学学

作者: 乒皮鲁西 时间: 2009-11-15 18:00
谢谢分享

作者: wxwxzxq 时间: 2009-11-15 18:11
谢谢楼主分享！

作者: cooooooooooo 时间: 2009-11-15 18:11
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

作者: qiumizhang 时间: 2009-11-15 18:25
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

作者: 知足可乐 时间: 2009-11-15 19:02
good.good.

作者: 汉唐遗梦 时间: 2009-11-15 19:56
不错不错，赞一个！

作者: tzjlg 时间: 2009-11-15 20:08
高手

作者: 冰上举重 时间: 2009-11-15 20:49
哦

作者: 合乎自然 时间: 2009-11-15 20:57
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: ally 时间: 2009-11-15 21:32
[em1002]

作者: dreamof 时间: 2009-11-15 21:40
谢谢楼主分享自己的体会

作者: wangxudong 时间: 2009-11-15 21:49
不错不错，赞一个！

作者: wangxudong 时间: 2009-11-15 21:50
一直寻找答案，终于找到了。谢谢！

作者: yzzl1977 时间: 2009-11-15 21:54
不错不错，赞一个！

作者: ypcjeff 时间: 2009-11-16 00:42
精英有这么好的写手，当然人气火爆！

作者: 05191 时间: 2009-11-16 00:55

强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！

作者: fiata 时间: 2009-11-16 08:22
看看

作者: refresh 时间: 2009-11-16 08:47
学习

作者: 小大宝 时间: 2009-11-16 10:08
精英有这样的好写手，自然人气火爆！

作者: 严俊819 时间: 2009-11-16 10:19

学习一下

作者: cbl724 时间: 2009-11-16 10:57
楼主介绍得很具体，学习了，谢谢！

作者: 佛森 时间: 2009-11-16 11:05
12

作者: dl_rainbow 时间: 2009-11-16 13:14
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

作者: liujian885 时间: 2009-11-16 13:23
标题: see
see

作者: kknd5000 时间: 2009-11-16 13:35
楼主介绍得很具体，学习了，谢谢！

作者: sunjz 时间: 2009-11-16 13:49

我来学习了饿

作者: barston 时间: 2009-11-16 13:57
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

作者: zhaolei901 时间: 2009-11-16 14:16
good

作者: zxh2009 时间: 2009-11-16 14:20
你好

作者: sjpsjp-001 时间: 2009-11-16 17:00
精英有这么好的写手，当然人气火爆！

作者: 横拍紫龙 时间: 2009-11-16 17:46
dd

作者: jyppqahz 时间: 2009-11-16 17:57
d

作者: mgl2176545 时间: 2009-11-16 18:36
精英越来越强大了！由衷地表示祝贺！

作者: N20090905 时间: 2009-11-16 19:04
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

作者: 学三 时间: 2009-11-16 19:18
认真学习，毕竟一个人的时候还是多一些

作者: feile 时间: 2009-11-16 19:32
ZCXVZXCVZXCV

作者: shawking 时间: 2009-11-16 21:06
wo ye kankan...

作者: 孤烟烟 时间: 2009-11-16 21:22

see

作者: harwin 时间: 2009-11-16 21:49
学习

作者: 中国人306 时间: 2009-11-16 21:58
回帖玩了再看吧，看看好不好

作者: 紫星光 时间: 2009-11-16 22:45

看看在说吧。。。。。。

作者: lzhlzhlzh 时间: 2009-11-16 23:20
看！

作者: zyu63217 时间: 2009-11-17 07:00
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: xx1yy 时间: 2009-11-17 09:26
一个人练习弧圈球的好方法

作者: stiga_2009 时间: 2009-11-17 09:33
好文章

作者: lxq0951 时间: 2009-11-17 09:45
很养眼的帖子，顶楼主！

作者: liandao 时间: 2009-11-17 09:49
ff

作者: 我想改横拍 时间: 2009-11-17 10:49
学习学习

作者: qinzzsport 时间: 2009-11-17 11:03
这个我也喜欢，支持一下！

作者: 水月连天 时间: 2009-11-17 11:10
真想看.

作者: 水月连天 时间: 2009-11-17 11:11
真的行吗?今天我就试试.

作者: zw201 时间: 2009-11-17 11:13
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: zgz7777777 时间: 2009-11-17 11:25
不错不错，赞一个！

作者: yqh210 时间: 2009-11-17 11:29

想看看

作者: yuzy 时间: 2009-11-17 12:20
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

作者: evan_zhu 时间: 2009-11-17 14:05
学习

作者: tuziyumayi 时间: 2009-11-17 14:06
好体会要多分享

作者: ljsfclwq 时间: 2009-11-17 14:12
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