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标题: 2009年七台河国际男子乒乓球争霸赛三四名决赛王皓 VS 朱世赫高清版 [打印本页]

作者: 乱头发 时间: 2009-11-19 19:41
标题: 2009年七台河国际男子乒乓球争霸赛三四名决赛王皓 VS 朱世赫高清版

[此贴子已经被xuebing121于2013-4-20 17:11:33编辑过]

作者: 车神 时间: 2009-11-19 20:19
..

作者: xx-zz 时间: 2009-11-19 20:44
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

作者: bxyzsz 时间: 2009-11-19 20:50
好

作者: xiehy0325 时间: 2009-11-19 21:32
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: rreennttaaoo 时间: 2009-11-19 22:45
精英有这么好的写手，当然人气火爆！

作者: jaywa 时间: 2009-11-20 00:08
kk

作者: 单桧爱好者 时间: 2009-11-20 08:52
[em1001]

作者: 于扬 时间: 2009-11-20 10:07
欣赏

作者: 占神 时间: 2009-11-20 10:55
[em1001]

作者: 虎头蛇尾2006 时间: 2009-11-20 11:03
不错不错，赞一个！

作者: xewyong 时间: 2009-11-20 11:53
谢谢楼主分享！

作者: keaishaonan 时间: 2009-11-20 12:36

可不可以作成种子，下载呢

我想下载看

作者: yanggu999 时间: 2009-11-20 12:44
看看

作者: fafa320 时间: 2009-11-20 20:13

一、耐力训练
1、长跑：要求为400米跑道，女子每次15圈，男子每次20圈，平均速度为每圈不得低于2分20秒。

2、负重越野：自己背负不低于30公斤的背囊（女子为20公斤），在不低于海拔2000米的小路、山脊行走，时间为一整天或两天，每周或两周一次。 3、如果时间和其他条件不允许，也可用游泳、自行车等代替长跑，运动量相当。

3、马步: 各派的马步大同小异，站马步桩主要有两个目的，一是练腿力，二是练内功。站桩就是聚气。现介绍太极拳的马步站法。

作者: myle 时间: 2009-11-20 22:16
 thx

作者: syxy7 时间: 2009-11-20 23:00
精英有这样的好写手，自然人气火爆！

作者: jjwsgdsg 时间: 2009-11-20 23:51
不错不错，赞一个！

作者: lpf 时间: 2009-11-21 02:34
0

作者: wendalv 时间: 2009-11-21 11:10
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

作者: 烂球 时间: 2009-11-21 11:51
[em1001]

作者: 加贝 时间: 2009-11-21 12:23
精英有这样的好写手，自然人气火爆！

作者: 百般无聊 时间: 2009-11-21 12:36

强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！

作者: justu 时间: 2009-11-21 13:13
123

作者: 王子乒乓 时间: 2009-11-21 15:21
看看

作者: applelupct 时间: 2009-11-21 15:52
kan

作者: 转转 时间: 2009-11-21 15:56
kk

作者: voiceofheart 时间: 2009-11-21 16:07
看看这个

作者: zmx1212 时间: 2009-11-21 16:21
谢谢楼主分享自己的体会，有很好的参考价值！

作者: laodaobb 时间: 2009-11-21 16:39
ghmfhmfx

作者: 抡倒一片 时间: 2009-11-21 17:40
太好了

作者: 小河 时间: 2009-11-21 19:11
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: VSZCY 时间: 2009-11-21 19:58
精英越来越强大了！由衷地表示祝贺！

作者: quan1028 时间: 2009-11-21 21:27
hey greedy,don't fret
what you see is what you get
you name it,i have it
what you see is what you get

左左左左偏左就用左手
生活就不用想太多
怦怦怦怦心动张开眼睛
就记得当下的强烈

有时灵光一闪而过
牛顿也吃苹果
我的念头不太罗嗦
限时间能入座

请你不要到处叩叩
潮流需要抠抠不小心就没抠抠
用力到处扣扣花掉所有抠抠
钱买不到绝活

你说听说听说你听谁说
跟着乱走闹哄哄
通通通通普通普通
如果不懂不要随便拒绝

有时灵光一闪而过
牛顿也吃苹果
我的念头不太罗嗦
限时间能入座

请你不要到处叩叩
潮流需要抠抠不小心就没抠抠
用力到处扣扣花掉所有抠抠
钱买不到绝活

little chick having chips on my sofa
bearbricxs take a shit on my sofa
smudge babies lying on my sofa
neighborhxxds and kiks singing "so-fa"

little chick having chips on my sofa
bearbricxs take a shit on my sofa
smudge babies lying on my sofa

hey greedy,don't fret
what you see is what you get
you name it,i have it
what you see is what you get

请你不要到处叩叩
潮流需要抠抠不小心就没抠抠
用力到处扣扣花掉所有抠抠
钱买不到绝活

hey greedy,don't fret(叩叩)
what you see is what you get(叩叩)
you name it,i have it(不要到处叩叩)
what you see is what you get

hey greedy,don't fret(不要到处叩叩)
what you see is what you get(叩叩)
you name it,i have it(叩叩)
what you see is what you get

叩叩...叩叩...

作者: hudinglei 时间: 2009-11-21 21:45
kkkkkkkkkkkk

作者: LJSSJL 时间: 2009-11-21 22:10
谢谢分享

作者: crjlj1102 时间: 2009-11-21 22:31
 ding

作者: T64 时间: 2009-11-22 03:49
[em1003]王浩很可惜唉!以后要加油哦!

作者: T64 时间: 2009-11-22 03:53
[em1003]嘿嘿怎么了老是卡住啊!

作者: jxzxg0859 时间: 2009-11-22 08:24
看看

作者: 刚蜀山 时间: 2009-11-22 08:55
asdsaas

作者: 乒乓boll 时间: 2009-11-22 10:07
欣赏一下

作者: shfeilong898 时间: 2009-11-22 13:36

真不错，谢谢楼主！

作者: 手术刀 时间: 2009-11-22 16:13
精英有这么好的写手，当然人气火爆！

作者: ylalh2006 时间: 2009-11-22 16:37
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: flare 时间: 2009-11-22 17:47
欣赏一下

作者: FKIUOFA 时间: 2009-11-22 19:05
王皓 VS 朱世赫

作者: 坏男孩 时间: 2009-11-22 19:07
恩不错嘛

作者: lxq0951 时间: 2009-11-22 19:13
很养眼的帖子，顶楼主！

作者: sckywsh 时间: 2009-11-22 20:27

强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！

作者: 文刀立里 时间: 2009-11-22 20:37
这个我也喜欢，支持一下！

作者: mfma 时间: 2009-11-22 20:55
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: a969279522 时间: 2009-11-22 20:59
ui

作者: 头回听说 时间: 2009-11-22 21:02
egf fhf 

作者: 库帕尔 时间: 2009-11-22 21:03
精英有这么好的写手，当然人气火爆！

作者: psyche 时间: 2009-11-22 21:29
学习拉起

作者: lianbin 时间: 2009-11-22 21:29
KK

作者: 爱上艺术 时间: 2009-11-22 22:25
[em1002]

作者: LK_wzl 时间: 2009-11-22 22:35

好好欣赏

作者: T64 时间: 2009-11-23 05:27
[em1007]王浩您真的累了嘛!

作者: max503 时间: 2009-11-23 05:58
Thanks.

作者: tnlby 时间: 2009-11-23 16:24
kkkkk

作者: longxz 时间: 2009-11-23 17:11
kan  kan

作者: lydch 时间: 2009-11-23 20:22

清晰视频！

作者: 达嘎卡哈 时间: 2009-11-24 01:25
标题: 安达市

咔咔那！！！！！！！！！！！！！

作者: jjxr779 时间: 2009-11-24 06:59
王皓是好样的！！！

作者: zb861224 时间: 2009-11-24 11:48
王皓最近状态不佳

作者: dan_can 时间: 2009-11-24 13:22
 瞅瞅

作者: many 时间: 2009-11-24 14:01
不错不错，赞一个！

作者: many 时间: 2009-11-24 14:02
这个我也喜欢，支持一下！

作者: 九月天空 时间: 2009-11-24 14:31
喜欢王浩,看看!

作者: langjue 时间: 2009-11-25 11:15
[em222]

作者: 大肥牛 时间: 2009-11-25 12:50
好好好好好好

作者: zguoming 时间: 2009-11-25 18:00
看看..

作者: hzrx 时间: 2009-11-25 19:59
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: ningjiejitua 时间: 2009-11-27 11:38
精英有这样的好写手，自然人气火爆！

作者: hyj 时间: 2009-11-27 16:57
yyyyyyy

作者: maqing8556 时间: 2009-11-27 19:34
不错不错，赞一个！

作者: 乒乓小平头 时间: 2009-11-28 12:18
kkkk

作者: abcd321abcd 时间: 2009-11-28 12:25
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

作者: chenchaojun 时间: 2009-11-28 15:43
顶

作者: 兵兵球 时间: 2009-11-28 15:58
[em1002]

作者: adrian 时间: 2009-11-28 16:22
顶

作者: QPLC 时间: 2009-11-28 17:43
 kanakan

作者: 陈雷 时间: 2009-11-28 17:56
[em1002]

作者: 许谜 时间: 2009-12-1 00:31
好

作者: wshkwyw 时间: 2009-12-1 15:23
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: xiaoci 时间: 2009-12-1 15:31
bb

作者: liudairong 时间: 2009-12-2 08:42

看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

作者: yangguanlong 时间: 2009-12-2 08:52
很有技术含量的帖子，必须顶！

作者: fengyanfengy 时间: 2009-12-2 11:22
非常好，看看

作者: kuanglang 时间: 2009-12-2 11:29
回复

作者: nbfcrab 时间: 2009-12-2 12:14
!!!!!

作者: jiaygxj 时间: 2009-12-2 16:50
这个我也喜欢，支持一下！

作者: 天酷天一 时间: 2009-12-2 20:45
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

作者: 4563634 时间: 2009-12-4 15:39
楼主写的很专业，一定是高手了。

作者: OUJIAWEN 时间: 2009-12-5 21:01
好的

作者: yy29 时间: 2009-12-5 23:12
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: rayqiu 时间: 2009-12-12 19:55
回复看看

作者: xfsun2006 时间: 2009-12-12 21:02
ddddddddddddddd

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