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标题: 上引再向下切的挥拍模仿练习。 2、练习用慢搓回接对方发来的下旋球，体会拍面后仰前送的动作。 3、做对搓练习，体会拍面后在下降期击球中下部的动作。 4、二人做慢搓 [打印本页]

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作者: 雪山狮子    时间: 2009-11-25 21:22
标题: 上引再向下切的挥拍模仿练习。 2、练习用慢搓回接对方发来的下旋球，体会拍面后仰前送的动作。 3、做对搓练习，体会拍面后在下降期击球中下部的动作。 4、二人做慢搓

[em1010]搓球动作的易犯错误、现象及纠正方法 一、易犯错误：（与现象、纠正方法相对应） 1、球拍没有上引，击球时前臂由上向下动作不明显。 2、击球时，拍面后仰不够。 3、击球时，球拍与球接触的部位不准，没击到球的中下部。 4、击球后，前臂前送不够。 二、现象： 1、回球下旋力不强。 2、球出界或下网。 3、回球准确性差，质量不高。 4、球不过网。 三、纠正方法： 1、反复进行前臂和手腕先向上引再向下切的挥拍模仿练习。 2、练习用慢搓回接对方发来的下旋球，体会拍面后仰前送的动作。 3、做对搓练习，体会拍面后在下降期击球中下部的动作。 4、二人做慢搓练习，体会击球后手臂前送动作。

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作者: gutong    时间: 2009-11-25 23:58
练球要从基础开始

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