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标题: 大家有对铁拍子感兴趣的吗？我可以提供！ [打印本页]

作者: 神州五号 时间: 2005-1-27 22:29
标题: 大家有对铁拍子感兴趣的吗？我可以提供！
最早知道铁拍子是通过电视节目，介绍以前王励勤用铁拍子强化训练过，才使得他的力量超群。我和我的一帮球友都非常喜欢乒乓球，几乎每天都练，由于我就本行就是做金属加工的，大家就让我做了几个铁拍子试用，也都想练就一手大力王的暴冲弧圈。
我们平时训练是这样的：有一位放球好的球友放球，大家每人打十分钟基本功，轮流三次，（也就是每人半小时）在开始打擂台赛。
有了铁拍之后，大家在等待的时候就做挥空拍训练，主要是练习收小臂的爆发力，左右摆速。我的体会是：没练铁拍之前，我直拍两面反胶，横打，75克的底板都觉得有点重。
但自从练了铁拍之后，感觉那个轻巧，就象什么也没拿（绝对不是夸张，我们不是每人练十分钟球吗，我就是在那时分钟之前先挥五分钟的铁拍）收小臂轻松自如，不仅力量大了，我觉得发力也比以前集中很多。最意想不到的是以前还原曼的毛病也改了不少。
不过有一点也得注意，我的一个朋友就急于求成拉伤了肌肉，好几天没打球才痊愈了。他主要原因是强度太大造成的，我们是每次3-5分钟，每天多次，而他第一次就作了40分钟。
如果大家谁有兴趣我可以帮大家做几只，我们这儿手工业和机械加工业都很发达。我自己就是搞金属加工的。铁的/不锈钢/铝合金/任选。表面可以喷塑，镀铬，镜面拉丝，任选。拍柄各种形状任选。重量/拍形任选。其他要求可以实现声明。
价格要商量后再定，因为材料，工艺，邮寄都不一样。我上网时间都在晚上，可以QQ联系。号吗：274788731

作者: 不会打球 时间: 2005-1-27 22:34
很好的事情，不过这个帖子有点广告嫌疑，最好跟精英网负责人联系一下。

作者: 神州五号 时间: 2005-1-27 22:39

以下是引用不会打球在2005-1-27 22:34:20的发言：
很好的事情，不过这个帖子有点广告嫌疑，最好跟精英网负责人联系一下。

您说得对！不过我不知道怎么联系呀〉？

作者: outer_wpf 时间: 2005-1-30 00:05
这个大家都知道地啦，我们这里的做成铁板大芯的，表面还是木头，（要费掉一只几块钱的拍子而已），贴上套胶上台练一会，效果那叫一个绝啊

作者: 小俊.精英 时间: 2005-1-30 18:38
哈哈,对于加强力量会不错哈!

作者: 初级阶段 时间: 2005-1-30 19:45
铁拍我也有，它只能用于挥拍定型练习，如果使用打球，时间长了，你的木拍就没法使用了，太轻，手感全没了，建议不要使用它进行击球练习，使用它加强力量训练是一个不错的方法。这是我使用铁拍的感受。

作者: sk_buaa 时间: 2005-2-1 15:55
价钱如何？

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