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标题: [原创]有伤病,别抗着 [打印本页]

作者: 安居乐业    时间: 2009-12-5 17:38
标题: [原创]有伤病,别抗着

有伤病,别抗着

 

 

    今年9月不知道为什么右小臂外侧肌肉开始疼痛,于是自己就琢磨病因:


 

1,          打完球,身体还没完全回复正常状态,开车就走,为了快速降温,打开了轿车的空调机, 

    吹风口正好对着右臂外侧,受寒了;


 

2,          打球时,常有反手抽球动作,这胳臂总是拧着,似乎拉伤了。


 

    这点儿小毛病,对日常生活并没产生太大的影响,对打球影响也不是很大,所以也就没到医院去。


 

    近来 ,虽然平日也不疼,但是只要负重则疼,甚至稍微沉些的东西拿着十分吃力。总是想有时间到医院去看看,而总是抽不出时间。


 

    上星期打完球,恰好有个球友外号叫药王,我一直以为他是医院药房的,或者是药店的。心想,他也许有些医学知识,不妨问问。

我这一张嘴,他说了:“嗨,买付膏药一贴就好。”

  

    “这么简单?”我有些不相信,“什么牌子的呢?”


 

    “到药店,就说肌肉拉伤,人家就会给你提供几个品牌的东西,你可以根据《说明》挑选。”这事,在他这里,就跟到超市买菜一样容易。


 

    我也许是太健壮如牛了,对医院、药店可说是知之甚少。经他的点拨,我到药店挑选了《肌骨伤湿膏》,每晚洗完澡后,趁着汗毛孔还未收缩,立即贴上。别说,还真有一股热辣辣的气息向肌肉内渗透的感觉。5天后,疼痛感基本消除。


 

    为了巩固先期的治疗效果,刚刚我又买了一盒,今晚便开始第2疗程。


 

    现在回想一下,假如我有些医学常识,早些治疗,怎么会受3个多月的伤病干扰呢?


 

    吃一堑,长一智。下次再有个小伤小病的,马上找明白人咨询,赶快治疗,别抗着。


作者: luanwu293    时间: 2009-12-5 19:59

谢谢楼主分享  哎        想当初要是我也这样想我就不会落上个腰椎病了  我也是扛着扛着小腰伤就加剧成腰椎间盘突出了      球友们要注意啊    ...............


作者: 南山    时间: 2009-12-6 20:16
同感啊,俺身上积劳成疾的老伤不下十来处,大夫说,别着急,过了更年期就都好了。
作者: 金谷    时间: 2009-12-8 13:47
同感同感。去年10月份我两肩膀疼,几乎不能上抬举(也是我几个月不到俱乐部打球的原因之一),据说是50肩,过一两年自然就好,一直疼到今年7月。有一次到健身房,说起这事,一哥们说他也是两肩疼,去找盲人按摩,几次就好了。听后赶紧请教到哪按,后就到他告我的那里去了,共按了4、5次,基本就好了,到现在也没事。
作者: 贰拾壹克de愛    时间: 2009-12-8 22:08
长知识




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