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标题: 【原创】“业余”迈向“专业”的10个要点（连载8、反胶） [打印本页]

作者: zs730712 时间: 2009-12-10 13:01
标题: 【原创】“业余”迈向“专业”的10个要点（连载8、反胶）

8、反胶

要点：要会“打”球

改打长胶前我是横拍两面反胶，而且那时反手进攻“暴强”，而正手失误率“暴高”，完全是靠反手 “混”江湖的[em1004]。自改打长胶后，因手法和拍型完全不同，前几天偶尔试打一下双面反胶，竟然发现不会用反手了！不过好在正手倒是比原先长进了不少。下面，我着重就“正手”反胶谈几点体会：

（1）要会“打”球。不少球友包括初学者一上手就是“弧圈球”，认为这才是主流打法，平日里也见过不少朋友这样打球：分不清什么时候该“攻”，什么时候该“拉”，即便来球很高完全可以直接“攻”时也是用“一招应万招，以不变应万变”的“弧圈球”回击。什么是“弧圈球”？这是我们首先该弄明白的一个问题，我个人认为“弧圈球”和我们一般说的“拉球”没有太大本质区别，无非是瞬间摩擦更大，旋转更强（个人观点，欢迎拍砖）。“弧圈球”是随着乒乓球运动的旋转、速度大大提升之后的一个必然趋势（看看以前的比赛录像，就是那种黑白的，你会觉得原先的比赛太幼稚了[em1004]），记得我第一块拍子是小学时我父亲到上海出差（那时物资紧缺，好多东西都要从上海买回来[em1004]）时带回来的，牌子不记得了，但35岁以上的球友对这种球拍估计有印象：底板上只是粘了一块海绵，连胶皮都没有！像这种“海绵拍”能拉什么“弧圈球”？现在有人提出“打磨结合”，当然也有人对此提出异议，认为先“打”后“磨”这个过程太抽象，不好把握。暂且不去讨论这个提法是否合适，但高质量 “弧圈球”的前提是你首先要“吃”住球。而是否“吃”住球说到底就是你要有“打”球的意识。说了这么多，估计还有朋友觉得不好理解，那么，我建议你采用以下两个办法试试看：一是把反胶贴上护膜或直接用光板打球，用你原先的动作来打球，如果发现球“起”不来，说明此前你根本没有“打”的意识，完全是依靠胶皮本身的“粘性”在“起”球；二是换用涩性套胶，一般而言涩性套胶的粘性差一些，要想不失误，自然对选手自身的发力要求要更高些，也就是“打”的意识要更强些。

记住一点：只有当你真正会“打”球，能“吃”住球，你才能打出“真正”的弧圈球！

（2）发力。随着乒乓球运动的速度、旋转的大大提升，自然对选手的“发力”提出了更高要求。有人形象地提出了“鞭打式发力”的概念，意即鞭子甩出去本身没多大威力，但是甩出去后突然“制动”并用力往回“磴”一下，这个时候击打在物体上的威力是最大的。同样道理，发力的最高境界也是触球瞬间力量最大！要做到这一点，我认为需要注意这两个方面：一是要有“用身体打球”的意识，中远台大动作拉攻时必须保证腿、腰、大臂、前臂和手腕的力量集中形成一个“合力”，至于近台动作不大的情况下，也必须快速收前臂保证击球的速度和力量；二是要有“制动”意识，在触球瞬间要像开足马力时速160码的汽车突然踩刹车一样突然“制动”，只有这样才能保证你全身的“合力”最大限度地作用在球上。

（3）反手一定要强。和正手相比，反手的“动作小”，进攻“突然性”强。所以，不管是横拍还是直拍，必须学会反手进攻，而且直拍的反手横打还带有“侧拐”，让对手很难适应，往往能“一招制敌”。

[此贴子已经被作者于2010-1-5 13:11:01编辑过]

作者: zs730712 时间: 2009-12-10 13:18
[em1001]

作者: zs730712 时间: 2009-12-10 13:18
[em1001][em1001]

作者: zs730712 时间: 2009-12-10 13:19
[em1001]

作者: zs730712 时间: 2009-12-10 13:20
[em1001]

作者: zs730712 时间: 2009-12-10 13:41
[em1001]

作者: zs730712 时间: 2009-12-10 13:55
[em1001]

作者: zs730712 时间: 2009-12-10 13:56
[em1001]

作者: 文月弓 时间: 2009-12-10 16:42
看看。

作者: sydbcun 时间: 2009-12-10 16:43
good

作者: 自爆小明 时间: 2009-12-10 16:53
[em1001]

作者: 老海豚 时间: 2009-12-10 17:08
楼主写的很专业，一定是高手了。

作者: szhxf 时间: 2009-12-10 18:45
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: 白山黑水 时间: 2009-12-10 19:09

想看看

作者: zs730712 时间: 2009-12-10 22:00
[em1001]

作者: zs730712 时间: 2009-12-11 11:13
[em1001]

作者: 风刀霜剑 时间: 2009-12-11 12:01
楼主介绍得很具体，学习了，谢谢！

作者: ljsfclwq 时间: 2009-12-11 15:19
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 温柔刀0911 时间: 2009-12-11 15:34
楼主介绍得很具体，学习了，谢谢！

作者: zaq1xsw2 时间: 2009-12-11 15:54
精英越来越强大了！由衷地表示祝贺！

作者: 治 时间: 2009-12-11 17:13
这个我也喜欢，支持一下！

作者: zql2303 时间: 2009-12-11 20:25
楼主写的很专业，一定是高手了。

作者: icepieces 时间: 2009-12-11 22:15
学习……学习……

作者: 安阳郝文杰 时间: 2009-12-11 23:05
发到一起多好

作者: 非诚勿扰 时间: 2009-12-12 10:45

学习

作者: 大号杀神 时间: 2009-12-12 11:16
不错不错，赞一个！

作者: alexdyf 时间: 2009-12-12 23:36
看看

作者: chmwang123 时间: 2009-12-13 20:41
楼主写的很专业，一定是高手了。

作者: qazwsx123 时间: 2009-12-13 21:29
这个我也喜欢，支持一下！

作者: songyang75 时间: 2009-12-13 23:23
精英有这么好的写手，当然人气火爆！

作者: 王秀杰 时间: 2009-12-14 09:52
[em1002]

作者: 老吕 时间: 2009-12-14 10:36
[em1001]

作者: l_j_k 时间: 2009-12-14 14:24

kankankankankan

作者: hhhttt 时间: 2009-12-16 16:48
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: syzs 时间: 2009-12-19 10:28
所有来球都要尽全力去接

作者: gas 时间: 2009-12-19 11:55
 感謝分享~~~~

作者: yjj008 时间: 2009-12-20 23:51
好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！

作者: zjg_pp2009 时间: 2009-12-21 09:24
很养眼的帖子，顶楼主！

作者: biggeneral 时间: 2009-12-21 21:35

作者: 茂名学院 时间: 2009-12-22 14:38
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

作者: chengen 时间: 2009-12-23 21:58
好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！

作者: holywarr 时间: 2009-12-23 22:44
好

作者: ZingyDNA 时间: 2009-12-24 09:28
 kk

作者: ffxxjj 时间: 2009-12-24 22:20
好好好好好好好

作者: mayingjie12 时间: 2009-12-24 22:54
精英有这样的好写手，自然人气火爆！

作者: hnpy 时间: 2009-12-25 09:09
精英有这样的好写手，自然人气火爆！

作者: xiaoban 时间: 2009-12-27 09:24
好帖子受益匪浅

作者: 阶梯教室 时间: 2009-12-27 13:35
好

作者: 岁月无痕 时间: 2009-12-27 23:09
谢谢楼主分享！

作者: 舒伯特 时间: 2009-12-28 12:22
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: liyulin1018 时间: 2009-12-28 22:17
精英有这么好的写手，当然人气火爆！

作者: liyulin1018 时间: 2009-12-28 22:20
 弧圈球没有说到要点，请看看网上谈如何弧圈，百分之八十的力量来自腰部啊。

作者: 体育无国界 时间: 2009-12-29 13:38
[em1002]

作者: pxylch 时间: 2009-12-31 19:33
[em1001]

作者: 熙然 时间: 2010-1-4 13:09
[em1001]

作者: 荒原悍马 时间: 2010-1-4 17:02
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

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