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标题: 击球力量的调节和运用 [打印本页]

作者: 小懒猫 时间: 2009-12-12 22:05
标题: 击球力量的调节和运用
乒乓球技术，击球力量的调节和运用甚为重要。它对保证击球的准确性和战术的变化有很大帮助。在一般情况下，要重视中等力量的击球，因为它是力量运用的基础。训练中，力量调节分下列几种：两面攻，左推右攻的中等力量，加力（包括突击和拍杀），借力和借力中发力、减力，弧圈球中的真假弧圈。战术中力量的运用，基本分为种。
（一）人轻我重例如对攻球（包括弧圈球），以推挡或反手攻，拉弧圈或侧身攻重压对方，迫使对方后退或轻挡回击．又如用加转、前冲弧圈球、突击球对付削球，使对方处于被动，搞不了旋转变化，力争主动。
（二）人重我轻两面拉弧圈球对推攻，被推挡压住反手，采取主动退后半步，以中，轻等力量的弧圈球“挂”住对方斜、直线，伺机反击；对方侧身发力硬打反手时，用轻巧的推挡变直线。推攻对两面加力硬拉弧圈球，用轻巧的推挡斜、直线等方法化被动为主动。
（三）人轻我轻弧圈、快攻相互间的对垒，互相使用“摆短”。控制．削球对攻球遇到对方轻拉时，使用轻送不转球回击；对推中互相“快点”下旋球等。
（四）人重我重一方侧身发力，另一方加力推挡回击或是正手打回头。削球接突击时的加转。加力对拉弧圈球．．．．．．
（五）轻重结合弧圈球对削球的真假弧圈球的运用。快攻对削球的轻重力量拉球、拉中突击、突击后转拉。推挡对弧圈球运用加力和减力。弧圈球对推挡或对弧圈球的“挂”中发力，发力后转“挂”。削球转与不转的反复变化等。以上五种情况都是体现了力量调节在战术中的运用。运用轻重力量应该注意不要因“重”而致发死力，也不要因”轻托”而不敢控制球以致造成无谓的失误。五者之间又是相互联系的。不仅在一场、一局比赛中，甚至在一分的争夺过程中，力量轻重的交替运用也是常有的，因此应当引起我们的重视。

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