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标题: 长胶之发力！…… [打印本页]

作者: 治 时间: 2009-12-25 14:22
标题: 长胶之发力！……

长胶之发力！ffice:office" />

長膠喜歡打借力球，如磕、擋等，而我們所遇到的高手往往不會輕易的讓你借到力，因此長膠的發力練習，是非常重要的，是評量長膠基本功的依据之一。

練長膠發力的方式如下，有興趣的球友，可參考一下:

其一、發下旋球，對方搓過來後，反手拱回去，對方推過來，再用反手撥回去，此時對方一切一推，而我方一拱一撥。這是我認為一定要練的，此技術若成熟的話，將會讓你的長膠來回球增多，若對手也是長膠，則剛好相反，發下旋過去後，對方拱過來後，你則撥過去，接下來對方再撥過來，此時你再拱回去，如此一來你也可以練到如何打長膠的基本功。

其二、發下旋球，對方拉起來後，我方進行快帶(快撥)的動作，對方持續拉，我方則持續快帶，此技術若成熟，一般攻擊性較強的弧圈高手你也不會太害怕，因為你對抗弧圈的基本功已經在此練習下進步。

此兩個基本功是攻擊性長膠必練的，練熟之後可以直線斜線交叉練習(進一步則可以再練側拱與側撥），就像反膠都會練對拉、對攻一樣，長膠也有它的基本功要練，誰的基本功好就決定了誰的勝率高。

作者: zs730712 时间: 2009-12-25 14:43
这个我也喜欢，支持一下！

作者: 今日长胶在手 时间: 2009-12-25 17:33
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: 芒砀仙翁 时间: 2009-12-25 21:11
楼主介绍得很具体，学习了，谢谢！

作者: mianhuatang 时间: 2009-12-25 22:24
好方法

作者: 温柔刀0911 时间: 2009-12-26 20:42
学习

作者: abcd321abcd 时间: 2009-12-26 21:15
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

作者: lordzhu 时间: 2009-12-26 22:14
不错的長膠基本功 練習.

作者: ppp9 时间: 2009-12-27 08:11
打球环境好的可以找人对练,象我没有条件的,就在打分时把球发的简单些,就可以按自己设想的方式练球了.

作者: 小洋人 时间: 2009-12-27 10:10
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: 风刀霜剑 时间: 2009-12-27 23:45
好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！

作者: 温柔刀0911 时间: 2009-12-28 16:21
长胶只有多打才能体会

作者: liyulin1018 时间: 2009-12-28 22:15
发下旋后，对方搓过来是下旋，我方可以弹击，也可以磕。我多数是准备正手拉一板或冲一板。因为是反长正反横板

作者: pingpangxing 时间: 2010-2-18 17:55
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

作者: weilian 时间: 2010-2-18 20:51
好文章，受益匪浅。

作者: islim 时间: 2010-2-20 09:51
跟着学

作者: 津城 时间: 2010-3-1 11:32
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: 游鱼 时间: 2010-3-1 14:44

不错不错学习了

作者: 雄镇立子 时间: 2010-3-1 15:11
学习.

作者: 1_8li 时间: 2010-3-3 23:41
这个我也喜欢，支持一下！

作者: pingpangxing 时间: 2010-3-4 12:31
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

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