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标题: [转帖]健康饮食知识:白萝卜的中医药功效 [打印本页]

作者: 小纪    时间: 2010-1-24 15:49
标题: [转帖]健康饮食知识:白萝卜的中医药功效

白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。现代研究认为,白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,本草纲目称之为“蔬中最有利者”。所以,白萝卜在临床实践中有一定的药用价值。

  白萝卜还具有抗病毒、抗癌功效:

  1、白萝卜中含有的粗纤维能刺激胃肠蠕动,即所谓顺气,减少粪便在肠道停留时间,预防结肠癌和直肠癌。

  2、白萝卜中含有的芥子油和莱苷,能与多种酶作用,形成具有辛辣味的抗癌成分。白萝卜越辣,这种成分越多,防癌性能越好。

  3、白萝卜中的干扰素诱生剂,其双键核糖酸对口腔中酶的耐受较高,吞咽中不易被降解,无副作用。近年来国内一些医学家研究发现,白萝卜中含有的干扰素诱生剂物质,通过动物试验将这种物质注射到小白鼠体内,发现其体内的恶性肿瘤缩小50%—60%。

 


作者: 天牧    时间: 2010-1-25 13:03
好贴,受益匪浅。谢谢楼主分享!
作者: 沉鱼    时间: 2010-1-28 16:00
好文章,长了不少见识,谢谢楼主分享!
作者: jack8326    时间: 2010-2-16 08:28
  强烈支持3楼观点,送鲜花一朵鼓励!
作者: 這樣、眞靜    时间: 2010-9-30 09:17
这个我也喜欢,支持一下!




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