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标题: 扑正手的球总是拉高出界,如何解决 [打印本页]

作者: cedemy    时间: 2005-3-4 09:05
标题: 扑正手的球总是拉高出界,如何解决
每次在我侧身拉球后,对方防守至我正手位大角,我就用交叉步扑正手拉球,可不知什么原因,拉到的球不是冒高就是出界,这个问题如何解决?用怎样的步伐或者手型能使扑正手的拉球质量高一些?
作者: mzm22    时间: 2005-3-4 10:37
你试试扑正手时手腕勾一点,拉侧旋弧圈。这样做的优点是:一是能有效解决你拉球出界的问题,这是因为拉侧旋是接触球的侧面一些,有效避开来球的正面的冲击力,拉球的力量分散一部分到侧面以制造侧旋;二是由于回拉的是侧旋,回球弧线相对正拉低一些,出界的机会要小些,加之勾一点手腕侧旋回球是向左拐,也解决球从对方球台左侧出界的风险;三是侧旋回球也增力了对方回球的难度。
作者: cedemy    时间: 2005-3-4 13:45
好办法,可是我总觉的手勾不了那么大的弯,即使勾着拉也总是回直线球
作者: mzm22    时间: 2005-3-4 16:18
拉侧旋弧圈不需要将手勾得很厉害,你只要手腕勾一点,手臂挥动还是由右后方向左前上方。我的教练都是一直这样教我的,我看国手在比赛中也大多数这样回球的(马琳用得最多,球拍都挥到头顶上)。
作者: gong_chen    时间: 2005-3-4 17:33
原因估计是你重心没有移动到位。重心离球远了,支撑脚离击球点也比较远,只能用手“够”着拉,发力动作做不好。这样的话,你就不能太强调回球的杀伤力,而是改为过渡性的拉一板,应该可以有效减少失误。控制好落点和节奏。

根本来说,平时多练习侧身攻接交叉步跑正手的练习,可以提高你的移动速度。这样重心一旦到位,发力就顺理成章了。
作者: 右手波尔    时间: 2005-3-5 23:47
我不赞成用交叉步
侧身后先还原,然后再用一个滑步
但是角度特别大时可以用交叉步


关键是还原
作者: mzm22    时间: 2005-3-7 08:16
反手位侧身攻后,对方即使挡回速度一般都很快,而挡回正手位,只能用交叉步扑正手。
作者: gong_chen    时间: 2005-3-7 08:26
应该用交叉步。

如果用滑步,只够得着中路,正手位是肯定够不到了。6楼可以自己去试试看。
作者: cedemy    时间: 2005-3-7 22:35
感谢各位大侠支持,我已经有所体会!勾手腕,从右下向左前上发力,触球时加上一定的爆发力,就能提高回球质量。扑正手的球不能回到对方反手,呵呵,否则,又该扑反手了。
作者: 315328346    时间: 2005-3-20 17:03
好来!!!
作者: 315328346    时间: 2005-3-20 17:04
真好!!!
作者: 315328346    时间: 2005-3-20 17:05
的发不个可的和个了可




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