这段时间总结了两个打球细节，觉得对自己的球技提升帮助挺大，好东西不敢独享，想了想还是要拿出来和大家分享，所以昨天写了一个帖子放在技术文字版。因为论坛好像有规定不能重复发帖，所以只好给个链接，希望各位长胶朋友体谅[em1003]
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=211820
另外，作为长胶爱好者，我还想补充几点对长胶的个人观点放在这，希望和各位共同学习进步。毕竟这才是我们长胶爱好者的家园。
一、技术简单化，牢固树立进攻意识
打长胶快一年了，我走过的路是这样的：“简单”到“复杂”，再从“复杂”到“简单”。刚学长胶时，因为它对于我来说是个完全陌生的概念，所以我是从最简单的挡、搓、拱入手，查阅了大量的有关长胶技术的资料，尤其是“倾心长胶”老版主的“你问我答”帖子给我帮助很大。在对长胶技术有了初步认识之后，我又开始琢磨弹击、拨、磕、提拉、削等这些难度较大的技术手法。直到近一段时间，我发现自己越来越认同“倾心长胶”倡导的“长胶进攻”一说，因为我发现和我打球的朋友从开始不适应长胶导致失误多，已经逐渐到适应长胶而导致自己经常处于很被动的局面。也就是说一味依赖长胶的“怪”和对手因为不熟悉造成的失误来取胜的概率越来越低。既然靠“怪”无法取胜，就自然对自己的防守提出更高的要求，但是估计各位长胶爱好者和我有相同感受：长胶防守对付水平一般的对手应该没多大问题，但是对付进攻能力超强的高手，那种狼狈和尴尬现在想起来还是心有余悸[em1004]。既然“怪”不行，“防守”也吃力，唯有“先下手为强”了，争取主动上手进攻[em1002]。所以，现在的我的主板反手胶皮换成C7，副版还是用388D-1单胶。说到这，我接触长胶的第一块胶皮就是C7，现在绕了一圈又回到C7上了。我现在的初步打算是用C7来过渡一下，等到技术稳定后尝试一下生胶，有高手推荐653不错，结合了长胶和生胶的长处：既有长胶的下沉，又有生胶的速度。
二、牢牢掌握拱、提拉、拨、弹击
要想争取主动，我认为这四项技术是长胶爱好者必须牢牢掌握的。当然如果你确实对长胶各种技术手法掌握地炉火纯青，应用自如，能通过控制落点来控制对方而取胜的话，那当然更好。但是我自认为自己还没达到这种境界，我现在打球基本是处于“不是你死，就是我亡”的状况，所以我更追求的是一拍下去尽量“你死”，而不是“我亡”[em1004]。只要牢牢掌握几项“必杀技”，“你死”的概率就必然增大。顺便再重点说一下提拉，长胶的提拉和反胶的拉球不同，威胁也不大，但是只要手腕手指的瞬间爆发力强的话，完全可以在来不及打高点期的时候在下降期把球很稳地拉过去，作为一项过渡技术是相当不错的[em1002]。
三、学会“搓球”
一般而言，长胶高手都认为长胶搓球应尽量少用，此前我也一直这么认为。但是我的这个看法在前段时间看“乒羽频道”一场比赛后完全改变了，那场比赛好像是马琳对希腊的一位长胶选手，解说好像是王涛，比赛过程及结果我也没啥印象了[em1004]，但是那个欧洲长胶选手的搓球动作却给我留下了很深刻的印象：他在处理台内球时几乎都是搓球，但不同的是手腕爆发力极强[em1002]，回球相当转，王涛解说时就说“一般长胶搓球不会太转，但是这名选手的搓球却非常转”，当时马琳在处理这种搓过来的球时失误相当多。看了这位欧洲选手的比赛后，我才恍然大悟：不是搓球不能用，而是看你会不会用，关键之处就在于你会不会利用手腕和手指的爆发力。后来我尝试用“爆发力”来搓球，发现效果真的很好，现在我处理台内小球时很多时候都是用搓球。一般而言，长胶发力是用前臂，但是如果没用上手腕手指的爆发力，那么搓球虽然失误率低，但是回球容易冒高，估计这就是长胶高手所说的应尽量避免使用的原因。希望各位长胶朋友也尝试用“爆发力”来搓球，看看是否和我有相同的感受[em1003]。
好了，就简单谈几点感受，希望对各位长胶朋友有所帮助，不足之处也希望你们不吝赐教[em1003]。
LZ感受写的很细致 顶
希望各位长胶朋友也尝试用“爆发力”来搓球
发力搓就是拱吧
实践出真知
写得很好 楼主辛苦了 很值得学习
精英有这么好的写手，当然人气火爆！
[em1002]
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