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标题: [转帖]心理小常识:健康心理养生需戒八件事 [打印本页]

作者: 小纪 时间: 2010-1-28 15:49
标题: [转帖]心理小常识:健康心理养生需戒八件事

　过着舒畅精神生活的人，身体及各方面都更健康，对此心理健康养生需“八戒”，也许会对你有所启示。

　　一戒疑。疑心病者，总以为别人在暗算自己，一言一行都得提防，因此坐立不安，经常失眠。

　　二戒妒。妒忌别人的成就，不考虑怎样奋起猛追，却希望别人栽跟头。

　　三戒卑。觉得自己处处不及旁人，在人前仿佛矮三分。不喜欢和人共事，愈来愈孤僻，越来越古怪。

　　四戒傲。自以为是，老子天下第一。周围的人对他敬而远之，他却自鸣得意。生活空虚，无所寄托，缺少乐趣。

　　五戒躁。容易发脾气，红脸红脖子粗或吵或闹，甚至骂人、打人、毁坏物件，然后心理上得到一种莫名其妙的满足。

　　六戒愁。整天生活在忧虑之中，愁容满面，心事重重。

　　七戒慎。时时提心吊胆，怕说错活，怕做错事，怕得罪人。

　　八戒悲。一生当中，一些不幸的事常常浮现在眼前，不觉悲从中来。

作者: 姜维君 时间: 2010-1-31 06:33
好

作者: 天牧 时间: 2010-2-1 07:31
很养眼的帖子，顶楼主！

作者: jack8326 时间: 2010-2-16 07:58

强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！

作者: 不抡也累 时间: 2010-3-8 08:20

QUOTE:

以下是引用姜维君在2010-1-31 6:33:00的发言：
好

作者: 這樣、眞靜 时间: 2010-11-5 09:02

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作者: 這樣、眞靜 时间: 2010-11-5 09:04

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作者: 這樣、眞靜 时间: 2010-11-5 09:05
欢天喜地七仙女

作者: 這樣、眞靜 时间: 2010-11-5 09:06

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作者: tttdc007 时间: 2010-12-8 13:00
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