精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。

标题: 横板问题请教,大家是什么手型 [打印本页]

作者: qqdd521 时间: 2010-1-29 15:46
标题: 横板问题请教,大家是什么手型

主要请教中指, 第一个是中指的第二节,第二个是中指的第三节,第三个是中指二节和三节的关节处!

作者: 小洋人 时间: 2010-1-29 17:05

握得很深啦......

作者: micmery 时间: 2010-1-29 17:23

不管是什么样的握拍，关键要适合自己和自己的打法才好，

握拍的方法一般有三种：深握、标准握、浅握

我的握拍经过数次改良，目前已经找到了最适合自己打法的握拍方法，

以前是深握，大拇指前端是弯曲贴在拍柄前端，正手进攻非常好，

但是反手明显感到运用不灵活了，手腕内收很别扭，反手拧、反手拉都不舒服

目前改成了标准握法，感觉正反手都很舒服，各项技术的运用很到位

浅握我也尝试过，但是感觉无法达到标准握法的效果，浅握的典型代表瑞典的佩尔森

我使用的是ST拍,本人的握拍：

手自然握住拍柄，拍肩基本正对虎口，虎口不紧贴拍肩，紧贴就是深握了，

食指自然伸直贴住拍面，

拇指自然伸直贴在拍柄前端斜切处，中指、无名指、小指自然握住拍柄，

中指的第二关节与拍肩在一直线上

不管是什么拍柄，手大手小，握拍要力求自然并适合自己的手型和打法才好

握拍松紧要自然哟，否则影响技术动作的发挥[em1001]

具体见图吧[em1003]

(, 下载次数: 0)

(, 下载次数: 0)
(, 下载次数: 0)
以上是本人的一点拙见，

说的不到之处还请大家指正。

如果您觉得不错，

就送朵小花鼓励一下[em1003][em1003][em1003]

作者: micmery 时间: 2010-1-29 17:26
我手很大[em1005]

作者: shirui 时间: 2010-1-29 17:27
第一期乒乓杂志中有一片讲boll的我拍方法的文章，很有借鉴意义。基本思想就是，手型要随着击球动作变换。正手有正手的握拍，反手攻球有反手的握拍，发球有法发球的。都不一样的

作者: momoko8443 时间: 2010-1-29 17:33
同意楼上观点，握拍姿势要灵活多变。另外我大学的时候碰到个打横板的人，他是用食指靠摩擦撑住拍子不让手型改变。
大家可以想象一下，就是食指放在反手胶皮的正中间位置。不过他正反手打球都很好

作者: denniswuzh 时间: 2010-1-29 17:41
其实只有一点：适合自己的就是最好的

作者: saihanta 时间: 2010-1-29 19:06

握拍深浅可以根据个人打法需要

哪样舒服就用哪样

作者: qqdd521 时间: 2010-1-29 19:31
谢谢,就是想了解一下大家是如何握的,我上面是三种方式!

作者: wangxudong 时间: 2010-1-29 19:35
不错不错，赞一个！

作者: 木吉他 时间: 2010-1-29 21:42
不错不错，赞一个！

作者: 出界 时间: 2010-1-29 21:47
俺的中指可以随时调整

作者: 0505gao456 时间: 2010-1-29 22:37

3图相对正确一些，其实看的主要是拍柄要被手心整体贴住，中指的位置是由你的手大小决定的。

所谓深握浅握是指虎口与拍肩的位置。

作者: fangjunyi525 时间: 2010-1-30 10:53
拍柄贴虎口，拇指和食指随正反面击球而调整。

作者: zwb700823 时间: 2010-1-30 11:06
3

作者: 快弧王 时间: 2010-1-30 12:53

一是反手利，二是正手利，三正确

作者: qqdd521 时间: 2010-1-30 15:08
谢谢了,明白了, 楼上的说的非常对,我也是这样想的,我现在就是3,,但是一些朋友说2反手效果好,,但正手我就作好打了!

作者: abcd321abcd 时间: 2010-1-30 21:07
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

作者: guangzhou296 时间: 2010-1-30 21:37
自己怎么舒服怎么握，怎么好打怎么握，每个人的手有大有小，不能一概而论。

欢迎光临精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。 (https://bbs.cnpingpang.com/)