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标题: 乒乓球基础知识——球拍的基本握法 [打印本页]

作者: 凤城乒乓 时间: 2010-3-9 08:34
标题: 乒乓球基础知识——球拍的基本握法
乒乓球握拍方法分直拍握法和横拍握法两种，不同的握法各有其优点，从而产生各种不同的打法。

　　一、直拍握法直拍握法的特点是正反手都用球拍的同一拍面击球，出手快，正手攻球快速有力，攻斜、直线球时，拍面变化不大，对手难于判断。

　　二、横拍握拍法横拍握拍法的特点是正反手攻球力量大，攻削球时握法变化小，反手攻球容易发力也便于拉弧圈；但正反手交替击球时，需变换击球拍面，攻斜、直线时调节拍形的幅度大，易被对方识破。

　　(一) 无论哪种握法，握拍都不应过紧或过松。过紧会使手腕僵硬，影响发力时的手腕动作，过松则影响击球力量和击球的准确性。

　　(二) 握拍不宜太浅。直握时，食指和拇指构成的钳形不能过大或过小，以免影响手腕动作的灵活性。

　　(三) 在变换击球的拍面、调节拍面角度时，要充分利用手指的作用。

　　(四) 不应经常变化握拍方法，否则会影响打法类型及风格的形成，尤其是初学者，更应注意。

作者: 风刀霜剑 时间: 2010-3-9 09:05
好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！

作者: 小虾米而 时间: 2010-3-9 09:34
很有技术含量的帖子，必须顶！

作者: 挖尔的内耳 时间: 2010-3-9 09:36
不错不错，赞一个！

作者: jnjlxg 时间: 2010-3-9 09:52

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