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标题: 请问老师，如何练习横板反手位弧旋球。 [打印本页]

作者: fengxiner 时间: 2010-3-9 10:04
标题: 请问老师，如何练习横板反手位弧旋球。

老师您好，我是右手横板握拍，反手不会打球，想请教您如何练习。这几天自己练习反手，感觉右胸掖窝下边5厘米的地方酸疼，是不是我用力和动作不对啊？？另外，以前打球的时候，膝盖不疼，最近一年多，感觉膝盖处疼，尤其是下蹲，膝盖用力的时候，小腿支撑不住。请教您一下是不是也听别人说过这样的问题。谢谢您了！

作者: 高礼泽乒校 时间: 2010-3-15 10:45

QUOTE:

以下是引用fengxiner在2010-3-9 10:04:00的发言：

动作不合理，不进行打球前的热身，肯定容易出现各个方面的劳损。不同的人，出现劳损是不一样的。所以各位球迷，在进行打球之前一定要首先热身，再进行比赛和训练。不要把好事变成坏事了。

队员反手拉球的方法，你可以看看教学片。我这样诉说很难让你明白。

作者: 不算高手 时间: 2010-3-20 13:20
学习了

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