横拍反手攻球,是左脚在前,右脚在后吗?有人说:收腹,在触球时双脚同时蹬地身体(腰)往前挺,我觉得这样用不上力。我觉得右脚在前左脚在后,触球时转腰,重心在触球时由左脚转到右脚。不知哪样是对的,请教高手,反手攻球,脚、腰子该如何运动?