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标题: 乒乓球技术与训练---发球与接发球（连载12） [打印本页]

作者: 风刀霜剑 时间: 2005-3-29 00:21
标题: 乒乓球技术与训练---发球与接发球（连载12）
十二、  正手高抛发球

（一）  正手发高抛左侧上旋球

1。  特点、性能和作用

高抛发球是一种合法的合力发球，高抛球除具有低抛发球的特点外，由于将球高抛2--3米当球下落时，受其下降速度的影响，使球加大垂直下降的重力。同时，用拍加力由右向左摩擦球时，又会产生一个左、右的横向力。“二力合一”从而增大球速和旋转。

2。  动作要领

（1）  发球时
站位左半台，左手掌心托球置于身体右前方，引拍时，左手向上将球向上垂直高高抛起，同时右臂外旋，直握球拍者手腕伸，横握球拍者手腕外展，使球面方向略向左侧，向右上方引拍，腰部略向右转动。迎球时，右臂从右上方向左下方挥动。
（2）击球时
当球从高点下降至网高时，前臂加速向左上方挥摆，腰部配合向左下方转动，前臂手腕控制球拍，击球中部向左侧上方摩擦用力。
（3）  击球后
手臂继续向左下方随势挥动并迅速还原。

3。注意事项

*  根据发球的长短调整球的第一落点远近。
*  发力部位以前臂、手腕和手指为主，腰部辅助。
*  将球上抛后，由于球体下降速度逐渐加快，处学者掌握准确击球时间有难度，容易出现漏球。经过练习熟练后即可避免这种情况。

作者: 隐身会员 时间: 2005-3-30 12:37
不很专业，也不全面。

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