下个月就要代表学校出去比赛了，整个浙江省高校的比赛，小弟运气好，学校没高手，老师找我去凑个人数，怎么说也是代表学校，我不想出去出洋相，特来请高手支支招，速成方法！因为基本功等已经定型，短时间也没办法提高多少了，步伐，意识也不能速成 。我个人想到两点：1 苦练发球，发球最容易提高，效果也最好，而且我本来发球就很差 2 和不同人实战，俗话说实战是提高整体水平最快的方法……
我只能想到这两点，请大家在想想，先谢谢大家了
相持才是王道，控制不住，攻击再强也是输
上软板，吃球，先
打球的人 心态要求特高 我们这里有个技术中等偏上的选手 正手正胶反手反胶
技术不算最好 但拿了不少比赛的名次 他是每个球 都要玩手段
擦擦汗 吹吹气 跺跺脚 喝喝水 总之 能够引起别人心里不爽的动作排场 要做够 让你急 急了就没命中了
尤其别人正要抛球 你举手 找个很有“理由”的借口 别人心里最郁闷 我见很多时候 被人这样郁闷一次后 发球失误明显增多
还有 自己一个很像擦边球的球 没擦到 输了 一定要咬口说是擦边球 还要振振有词
最后裁判判了后 还要装得很郁闷 很委屈 然后趁对手不注意马上发一个急球过去 一般这时候人家正回味刚刚的球到底擦边没 很容易走神
这些烂招 我是见识了的...........
球打啥样不重要，人品和球品不能差，别学那些下三烂的手段。重在参与，去了就有提高。
1.步伐虽然不能速成，但是学柳承敏练习步法后（论坛里有），立竿见影、能迅速提高脚下启动速度；
2.换上同型号的新套胶提前适应；
3.去大球馆和不认识人打球，提前适应比赛气氛；
4.把所有对手都当成高手去冲击，这样无论比分高低都不会过分紧张；
5.注意球的落点变化，遇到机会球切忌用力过猛，错失得分机会；
练习发球是快速提高的办法，长短，转不转，假动作，同意发球动作不同旋转，大小角度，还有的就是发球后的接发练习及发球的套路固定
最后注意比赛时不要发球失误，比赛就会有收获[em1001]
1、多练几种发球。
2、多掌握几套战术。
3、比赛要输赢都要不动于声色。
4、遇上顺风球，要加快发球节奏；逆风球就要稳一稳，拖慢节奏。
以上几点仅供参考，总之，打球时多动脑子是会起到事半功倍的效果的。
球打啥样不重要，人品和球品不能差，别学那些下三烂的手段。重在参与，去了就有提高。
[em1002]
就凭楼主的话心态也不够端正，顺其自然。
我一直很踏实练球的，但到比赛了，时间也有限，虽然我知道乒乓这东西短时间没办法提高多少，但临时抱佛脚总需要吧
比赛前苦练发球和接发球
发球线路要阴险 偶尔来个短球直线不转相当好使。。。。
班门弄斧一下，最近一段时间想突涨也难，就多打吧，做到手熟。
关键是临场发挥，提个小建议，贼一点儿，不必太在意自己发挥了几层水平，要注意是否有效地制约了对手。
在和每个人开局的第一局，无论对方是强是弱，无论是输是赢，努力记住每个人的优缺点。越到关键球，越打对手的痛处。
球打啥样不重要，人品和球品不能差，别学那些下三烂的手段。重在参与，去了就有提高。
以球会友，别学那些下作招数，又不是输房子输地，也不打国家荣誉，
即便达到国家境界用了那种手段，也无荣誉可言。
记得，打好每一个球，就够了。
是啊，有些招数是管点用，但是即使有这些招数赢了球，也输了人品，而且这些招数只能对付几个球，不可能整场比赛都发挥作用。
经常参加比赛的朋友，许多人有个感觉，平时的功力有10成，比赛时能发挥出来7成就不错了。我觉的楼主还是要调节好心理状态，不要把输赢看成目标，认真对待每个球，把自己当作弱者，充分发挥出自己的水平就行了。假如对手功力是10，您是8，他发挥出来7，您充分发挥到8，您不就赢了吗？
有些东西就是越想要，越没有，不想它，反而来。
| 欢迎光临 精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。 (https://bbs.cnpingpang.com/) | Powered by Discuz! X3.4 |