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标题: [转帖]练徒手挥拍就像在练太极拳 [打印本页]

作者: a98647 时间: 2010-4-17 14:12
标题: [转帖]练徒手挥拍就像在练太极拳

最近练徒手挥拍已经到了一种境界....

练徒手挥拍就像在练太极拳......

柔中带刚... 力量蕴而不发.

练习快拉动作... 看起来是快但其实是慢...

看起来柔软松弛其实隐藏着无限力量....

练到后来感觉无比舒畅... 就像是武侠小说中说的 "内功" 又提升了不少.

对着镜子练习徒手挥拍并且结合步伐练习摆速可是我球技进步的秘密武器呢 ! 大部份文章都是靠徒手挥拍悟得的. 朋友们要多练徒手挥拍练出效果来您会爱上它. 记得, 练习徒手挥拍可不是猛发力阿.. 放松放松再放松!

作者: t1234 时间: 2010-4-17 21:37
听君一席话，胜练十年功，谢谢楼主了！

作者: 1_8li 时间: 2010-4-17 21:38
好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！

作者: zhuomin1958 时间: 2010-4-17 22:01
明天就试试，感谢楼主

作者: abcd321abcd 时间: 2010-4-18 05:31
不错不错，赞一个！

作者: cnm123cnm 时间: 2010-4-18 23:06
是个长期的活儿，必须顶

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