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标题: [转帖]直板横打怎么练（推挡） [打印本页]

作者: a98647 时间: 2010-4-23 20:09
标题: [转帖]直板横打怎么练（推挡）

一、持拍

横打持拍方式尽量与原有的正手位持拍方式相同，不要有太大的变化，持拍方式要相互融合，持拍感觉趋向一致。

经实践，传统的中直持拍方式，不需要多大的改变，完全能够练好用好直板横打。要避免为了适应横打，在持拍方式上影响了正手的动作。

最好以正手的持拍感觉为基础，来练习横打。建议在练习横打的时候，要穿插正手攻球的练习，避免因为单一的练习横打，而使持拍方式与正手越去越远。

这是很重要的第一步。

作者: 风刀霜剑 时间: 2010-4-24 09:48
好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！

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