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标题: [转帖]长胶的正手突击 [打印本页]

作者: LEADER    时间: 2010-4-23 23:07
标题: [转帖]长胶的正手突击

长胶的正手突击是一项对付下旋来球的技术,具有球速较快、突然性强、有一定力量的特点。运用得好往往能直接得分或为扣杀创造机会。它与长胶的撩、拉、兜配合使用,能很有效地增加对方的恐惧心理。

正手突击的动作要点:

1)判断清楚来球的下旋程度与距网高度后,在来球比网稍高时即进行突击。突击要打来球的高点期,用前臂中等力量发力为主,手腕则可帮助制造一定的击球弧线以及变换落点。如来球的下旋较强,拍形的后仰角度略大些,触球的中下部;对于一般的下旋来球,拍形的后仰角度可略小些,触球的中部。

2)手臂与身体平行,前臂运行要加速,在触球的瞬间要有爆发力,并借助一定的上臂和腰部的力量,突然性要强。

3)突击斜线时,触球的中右部(以右手执拍为例);突击直线时,触球的中部。需要注意的是:这两者的的动作要求比较相似,使对方不易提防。

4)突击时的发力一般应掌握在50%-70%左右。如来球较低且下旋较强,用50%左右的力量;来球稍高或下旋一般的话,则可适当地加大力量。

应注意的问题:

1)突击必须在中等力量的范围内加以调节,切勿发死力,以保证较高的命中率。

2)一定要在高点期突击,如在下降期才打的话,则不易制造弧线,难度也大,且降低了命中率。

3)整个手臂要放松,运行要加速,否则会影响爆发力,降低命中率。

4)突击后要迅速还原,并继续判断下一次的来球。


作者: 风刀霜剑    时间: 2010-4-25 09:48
楼主的好贴,犹如黑暗中的明灯,给我指引了方向。谢谢!
作者: 温柔刀0911    时间: 2010-4-26 10:46
一直寻找答案,终于找到了。谢谢!
作者: mianhuatang    时间: 2010-4-26 21:42
[em1002]
作者: 1_8li    时间: 2010-4-26 22:15
好贴,受益匪浅。谢谢楼主分享!
作者: pingpangxing    时间: 2010-4-26 22:28
看帖是学习,回帖是美德,好贴就要顶!
作者: benniaolh    时间: 2010-4-27 21:28
这个我也喜欢,支持一下!
作者: 嫣嫣    时间: 2013-9-21 20:29
一直寻找答案,终于找到了。谢谢!精英有这么好的写手,当然人气火爆!
作者: 运河侧畔    时间: 2013-9-21 20:53
要能把横也说一下就更完美了。
作者: 治    时间: 2013-9-22 08:34
 不错不错,赞一个!
作者: taka99    时间: 2013-9-27 14:00
好文章,长了不少见识,谢谢楼主分享!
作者: belcher168a    时间: 2013-9-28 00:35
楼主写的很专业,一定是高手了。
作者: zhiwuzhi    时间: 2013-9-28 08:18
 不错不错,赞一个!
作者: 隔壁阿二    时间: 2013-9-28 11:02
长胶对付下旋球地球人都知道了,对付上旋转球的文章好象不多啊。对于上旋球怎么突击?希望能看到文章。
作者: 情絮一生    时间: 2014-11-17 20:03
精英越来越强大了!由衷地表示祝贺!




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