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标题: 对器材有些感受与年龄关系很大（本来不想带自己观点发表 、很多网友质疑、只好补充）！ [打印本页]
作者: zaixian007    时间: 2010-5-2 09:24
标题: 对器材有些感受与年龄关系很大（本来不想带自己观点发表 、很多网友质疑、只好补充）！

[em1003]

           二十八岁是人一身中最重要拐点。

 

——它标志着你身体发育成熟到了极点，二十八岁后人的生理进入了老化期。

      

       也是乒乓球爱好者对器材的

       厚重轻薄、

       运动量大小、

       体力恢复

       等因素观点变化的拐点！

 

——二十八岁之前，你可以通过长时间使用、适应厚重的球拍、加大运动量可以提升自己的球技、体力恢复快。

——二十八后之后，就应该找适合自己厚度和重量的球拍了，运动量要适度了、体力恢复也开始逐渐变慢了，再勉强为之就适得其反了。

      例如：马林原来辉煌的时候，总说他训练怎么刻苦呀，每天都比别人多练球多少时间呀......那都是年轻的时候或二十八岁左右的时候。

      难道现在马林就不想刻苦练习了？过了二十八之后，练习强度越大、伤病就越多。没有强壮的身体作支撑，再高的球技也是白搭。

      例如：王皓是直板横打的代表。直板本身优势就是手腕发力产生灵活多变的优势、加上直板横打手腕发力更多了。直板打法靠的就是靠相对于比横板轻薄的球拍、转换快、以巧取胜。

       可惜为了出成绩选用了厚重的球拍，现在他已经过了二十八岁，用加大运动量来保持高水平效果不明显了、手腕发力过多和球拍过重引起的伤病开始积累了，他的比赛成绩当然不理想了（影响他比赛成绩的下滑的原因很多、这里说的是主要原因之一）。

        其实国手之所以取得辉煌的成绩，都是利用偏重底板、高强度的训练。这种方式只适合二十八岁左右出成绩。

        乒乓球爱好者运动生涯是一辈子，尤其是退休后，你就成了职业选手了。国手出成绩所用的方法，只能借鉴参考，切勿生搬硬套。

        如果你喜欢偏重的球拍，最好直接改横板。非要直板的话，只有通过少打球、来减少运动带来的伤病。

        马林打法是直板选手者学习的对象。王皓完全放弃推挡的打法、只适合二十八岁以前年轻人学习。到了二十八岁后你还得回到马林的打法或传统的直板打法（真心喜欢王皓的打法的最好办法就是直接改横吧）。

        因为二十八之后，随着年龄的逐渐增大，会感觉你所用的球拍越来越重。你会自觉把双反配置改为、一面颗粒胶和一面反胶配置（或传统的单面贴胶的配置）。

      “出来混的总是要还的”这话对人的身体健康也适应。呵呵

       年龄太小的时候，运到引起的伤病对进入老年期后影响不大，但是接近二十八时候、运动引起的伤病，在二十八岁之后、随着年龄不断增加负面影响越明显！

        （个人观点、可能说的不全面供大家参考！）

 

[此贴子已经被作者于2010-5-5 22:55:18编辑过]
作者: nbwjh    时间: 2010-5-2 10:15

什么意思？无聊

作者: zaixian007    时间: 2010-5-2 10:26
QUOTE:
以下是引用nbwjh在2010-5-2 10:15:00的发言：

什么意思？无聊

[em1017]

作者: 边英刚    时间: 2010-5-2 10:26
[em1002]
作者: terry2000    时间: 2010-5-2 11:21
不知道楼主要表达什么意思
作者: zaixian007    时间: 2010-5-2 11:54
QUOTE:
以下是引用terry2000在2010-5-2 11:21:00的发言：
不知道楼主要表达什么意思

写了呀！呵呵

作者: penggao500    时间: 2010-5-2 12:01
跟文化程度有一定关系。
作者: aioriaa    时间: 2010-5-2 17:49
不错不错，赞一个！
作者: snow820128    时间: 2010-5-2 20:39
我今年28.。。。。
作者: 1_8li    时间: 2010-5-2 22:01
很有技术含量的帖子，必须顶！
作者: 守护你    时间: 2010-5-2 22:36
我只知道我28岁时  被弄
作者: zaixian007    时间: 2010-5-3 00:11
QUOTE:
以下是引用nbwjh在2010-5-2 10:15:00的发言：

什么意思？无聊

再看！呵呵

作者: henry11    时间: 2010-5-3 00:47
 其实道理不多，lz实际上也只不过从头到尾举了马琳一个例子而已
作者: 性射线    时间: 2010-5-5 18:03
 多余！
作者: zaixian007    时间: 2010-5-5 21:01
QUOTE:
以下是引用性射线在2010-5-5 18:03:00的发言：
 多余！

[em1002]

作者: 乐在其中    时间: 2010-5-6 07:36
至少楼主说出了自己的想法。读来感觉有一定道理！！
作者: zaixian007    时间: 2010-5-6 12:17
QUOTE:
以下是引用乐在其中在2010-5-6 7:36:00的发言：
至少楼主说出了自己的想法。读来感觉有一定道理！！

[em1003]

作者: fix119    时间: 2010-5-7 13:35

呵呵，看一半，不过看得出楼主是有思想之人，做事，写文章都很有思想。不过有些东西是莫须有的，想太多反而不好。呵呵。建议多思考一些战术和战略委托。

 

作者: X-MAN    时间: 2010-5-7 20:47
[em1001]



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