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标题: [推荐][转帖]如何练习横拍反手侧拉台内球技术 [打印本页]

作者: abcd321abcd 时间: 2010-5-4 21:26
标题: [推荐][转帖]如何练习横拍反手侧拉台内球技术

如何练习横拍反手侧拉台内球技术

横拍选手处理台内球时，一般反手搓球是常见的，也是比较稳妥的方法，但是在现代快速发展的乒乓球技术时代，更为主动的打法层出不穷，以前为大家介绍过正手搓球的晃接高级技术，今天我们来看看另一种新技术――反手侧拉技术。

这一技术的动作比较像手的拧东西的动作，所以也叫做反手台内拧技术。我们经常听到乒乓球比赛中主持人说的反手主动把球拧起来就是这个技术动作。利用这一技术的目的是，可以主动的把下旋球变为上旋球，从接发球主动进入相持阶段。

横拍反手侧拉台内球技术动作：　

　站位：判断来球，身体前迎，选好拉球位置。　　

引拍：肘关节略向前顶，使拍头下垂靠近台面，手腕内收和屈，将球拍适当前倾，手要放松。　

　挥拍击球：当来球跳至上升高点期，前臂以肘关节为轴，加速挥动并外旋快速发力，球拍向前上方呈半弧形挥动，摩擦球的中外侧部。　　

还原：随势挥拍不宜太长，以利于还原。

注意事项：　

　身体要前迎，主要依靠手腕的发力摩擦球。

　　发力时体会拇指和食指的用力。

[此贴子已经被zs730712于2012-11-9 17:47:53编辑过]

作者: lpf 时间: 2010-5-4 22:10

作者: 一剑封喉2010 时间: 2010-5-4 22:12
克

作者: 123强123 时间: 2010-5-4 22:23
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

作者: ma5501 时间: 2010-5-4 22:25
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: 翼枫 时间: 2010-5-4 22:28
f

作者: ream 时间: 2010-5-4 22:35
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作者: pingpangxing 时间: 2010-5-4 22:39
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作者: 4823071 时间: 2010-5-4 22:41
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作者: 追风007 时间: 2010-5-4 22:47

xuexue

作者: ycolo 时间: 2010-5-4 22:56

学习

作者: xiafq72 时间: 2010-5-4 22:58
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作者: apperking 时间: 2010-5-4 23:50
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作者: evergreen_co 时间: 2010-5-4 23:51
顶

作者: ruoni 时间: 2010-5-4 23:55
 顶！学习了！

作者: 今天我休息 时间: 2010-5-5 00:00

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作者: wxwxzxq 时间: 2010-5-5 02:21
看帖是学习

作者: boboiou 时间: 2010-5-5 02:45
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作者: abcd321abcd 时间: 2010-5-5 05:13

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作者: abcd321abcd 时间: 2010-5-5 05:13

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作者: abcd321abcd 时间: 2010-5-5 05:14

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作者: abcd321abcd 时间: 2010-5-5 05:14

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作者: 长风落日 时间: 2010-5-5 08:32
看看！

作者: zgz7777777 时间: 2010-5-5 08:57
不错不错，赞一个！

作者: yu-w 时间: 2010-5-5 10:52
学习交流

作者: my2008 时间: 2010-5-5 11:15
浏览量

作者: 逍遥世间 时间: 2010-5-5 11:22
gd

作者: cgx719 时间: 2010-5-5 11:53
ok

作者: 八角玉 时间: 2010-5-5 12:25
好

作者: abcbaccab 时间: 2010-5-5 13:12
很有技术含量的帖子，必须顶！

作者: iamagan 时间: 2010-5-5 14:01
k

作者: cyn 时间: 2010-5-5 14:18
很有技术含量的帖子，必须顶！

作者: ycgyy 时间: 2010-5-5 14:29
标题: 好贴就要顶
 好贴就要顶

作者: jinxiuyuan 时间: 2010-5-5 15:03
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作者: mkomkomko 时间: 2010-5-5 15:13
kkk

作者: 强的天空 时间: 2010-5-5 15:14
好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！

作者: blossom0596 时间: 2010-5-5 15:30
精英有这么好的写手，当然人气火爆！

作者: 乒乓求缘 时间: 2010-5-5 15:38
说实话，对楼主的观点实在不敢恭维！

作者: xwz4444 时间: 2010-5-5 16:55
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作者: shaoliwang 时间: 2010-5-5 17:04
精英越来越强大了！由衷地表示祝贺！

作者: benlanhai520 时间: 2010-5-5 19:12
可以

作者: alter2003 时间: 2010-5-5 20:08
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作者: 小洋人 时间: 2010-5-5 20:16
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作者: 功成名 时间: 2010-5-5 20:17
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作者: 功成名 时间: 2010-5-5 20:17

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作者: whoamilyh 时间: 2010-5-5 20:17
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作者: 赤兔 时间: 2010-5-5 21:13
在

作者: albbs 时间: 2010-5-5 21:57
看看.

作者: jnjlxg 时间: 2010-5-6 10:34
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作者: apperking 时间: 2010-5-6 11:31
这个技术看来很热

作者: phxiexin 时间: 2010-5-6 11:48

作者: 禅心似水 时间: 2010-5-6 11:48
楼主写的很专业，一定是高手了。

作者: 老蚊子2009 时间: 2010-5-6 17:21
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作者: 陈逸涛 时间: 2010-5-6 19:09
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作者: maqing8556 时间: 2010-5-7 08:08
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作者: 和风轻轻 时间: 2010-5-7 08:11
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作者: ygllyyfs 时间: 2010-5-7 10:26
DFASDF

作者: aqw321 时间: 2010-5-7 14:21
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: cdsh 时间: 2010-5-7 15:20
不错不错，赞一个！

作者: 皋落山人 时间: 2010-5-7 16:27
学系

作者: mgl2176545 时间: 2010-5-7 20:58
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: 水墨先生 时间: 2010-5-7 21:02
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！

作者: 不得不 时间: 2010-5-7 21:28
看帖是学习，回帖是给楼主动力。

作者: 777zjq 时间: 2010-5-7 22:08
楼主概括得太精辟了，收藏了！

作者: 陈为 时间: 2010-5-7 22:27
hao

作者: liuyuzhu 时间: 2010-5-8 16:16

学习

作者: zxflnn 时间: 2010-5-10 13:17
0

作者: 手中一把刀 时间: 2010-5-10 13:40
ok

作者: zhuomin1958 时间: 2010-5-10 13:43
很养眼的帖子，顶楼主！

作者: aosite 时间: 2010-5-10 14:19
好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！

作者: 爆冲再爆冲 时间: 2010-5-10 14:23
这个我也喜欢，支持一下！

作者: netant 时间: 2010-5-10 14:55
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作者: 江南孔雀翎 时间: 2010-5-10 15:03
谢谢楼主分享

作者: zhixiong828 时间: 2010-5-10 17:22
值得学习的

作者: jnjlxg 时间: 2010-5-10 17:24

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作者: yhaiyinmy 时间: 2010-5-10 17:38
楼主介绍得很具体，学习了，谢谢！

作者: thdljhj 时间: 2010-5-10 18:59

学习下

作者: wdconan 时间: 2010-5-10 21:52
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

作者: 小大宝 时间: 2010-5-11 09:56
好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！

作者: 常青树3310 时间: 2010-5-11 09:57
学习

作者: 497201401 时间: 2010-5-11 10:12
好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！说实话，对楼主的观点我实在不敢恭维！好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: fxdhxl 时间: 2010-5-15 17:06
[em1001]

作者: ck7933289 时间: 2010-5-15 17:31
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

作者: dehua66 时间: 2010-5-15 21:54
很有技术含量的帖子，必须顶！

作者: yu9 时间: 2010-5-15 22:27
这个我也喜欢，支持一下！

作者: cern 时间: 2010-5-16 15:19
学习。

作者: 2222582 时间: 2010-5-16 20:00
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: zbg1234 时间: 2010-5-16 20:18
精英有这么好的写手，当然人气火爆！

作者: 月夜听风 时间: 2010-5-16 22:50
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: 1346650688 时间: 2010-5-16 22:57
[em1001]

作者: cuiweiqiang 时间: 2010-5-17 00:48
精英有这么好的写手，当然人气火爆！

作者: qingchen 时间: 2010-5-17 02:10
Ding.

作者: pilipalala 时间: 2010-5-17 03:54
22222222222

作者: wwwj21 时间: 2010-5-17 10:04
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作者: longchu 时间: 2010-5-17 11:11
学习中

作者: nicholasry 时间: 2010-5-17 17:40

好啊

作者: jxdxtkzwj 时间: 2010-5-18 09:08
精英有这么好的写手，当然人气火爆！

作者: 逐玉 时间: 2010-5-18 09:48
学习

作者: number150 时间: 2010-5-18 11:22
 顶并学习着

作者: nlq1964 时间: 2010-5-18 11:24
学习学习

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