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标题: [求助]胜算很大的比赛为何会输 [打印本页]

作者: chorister 时间: 2010-5-6 21:27
标题: [求助]胜算很大的比赛为何会输

学校的乒乓比赛，有各个学院自己先进行预选赛

赛制混乱（当场有一个不懂乒乓球的人说了算）

淘汰赛（就打一局11个球）

我5比11，输了

当然有客观因素，但是我遇到要打比赛（尤其是淘汰赛）我总是过于紧张，平时练习倒质量不错

第一个发球发擦网，后一个发球下网失误，还有一个抛球未抛好的失误，但是我的发球只要发过去，基本对方就吃球

他的发球也不太转，现在回想，我完全可以拉过去的，当时就是想不起来，只用搓了，而且搓得太高，出台了2个。

请大家分析分析

作者: 功成名 时间: 2010-5-6 22:00
心理不过关+技术不过硬

作者: chorister 时间: 2010-5-6 22:15
我几乎就是靠自学的（看视频），有时会有体育老师指点一下

作者: micmery 时间: 2010-5-6 22:20

平时练得太多了，以赛带练才是业余爱好者进步的最佳手段

平时要注重规范动作的练习

如果在比赛中能够把平时练习的东西给用上才是真正掌握了这门技术

练习时心态是放松的，而比赛时人的本能就会导致紧张，加上对来球的旋转、落点、位置的把握等都要瞬间进行预判

就好像你说的，以为来球很转，等知道来球并不是很转的时候，已经来不及做动作了[em1005]

练习固然重要，但是通过比赛才能够真正检验你练习的效果的

作者: chorister 时间: 2010-5-6 22:30
谢谢，其实我平时的动作一直比较注意标准的，就是不太会考虑技战术的配合

作者: jesoner 时间: 2010-5-6 22:42

比赛打得少，手里的活不多、不细、不硬，碰到这种一局定乾坤的比赛，心理难免不发生激变，技术很难做到不变形。于是，自己一挥拍，失误了，又失误了，而对手“可恶”啊，太“可恶”了，居然不失误，还抽冷子给了自己几下狠的，唉......

当时的情形和心态是这样子的吧?这是成长过程中的必经之路哦。

作者: armszhuang 时间: 2010-5-6 22:50
我也是有同样感觉的，业余还是以赛代练更好些的。

作者: 森海塞尔2号 时间: 2010-5-6 22:52

QUOTE:

以下是引用jesoner在2010-5-6 22:42:00的发言：

当时的情形和心态是这样子的吧?这是成长过程中的必经之路哦。

正解！多多比赛吧！

作者: chorister 时间: 2010-5-6 23:26
谢谢，差不多，这次主要是我失误多，平时实在没多少比赛的机会

作者: 风刀霜剑 时间: 2010-5-7 07:57

强烈支持4楼观点，送鲜花一朵鼓励！

作者: 裂阵弧圈 时间: 2010-5-7 08:54
多练多实战就行了，关键是练好发接发和提高拉球单板质量。

作者: wwwj21 时间: 2010-5-7 09:12

比赛经验少，总是想搓球，等待对方失误，造成没有主动进攻，必败！

作者: jiaygxj 时间: 2010-5-7 10:26
这个我也喜欢，支持一下！

作者: clfan 时间: 2010-5-7 15:29
在比赛时，转不转结合的发球，威力很大，尤其是对擅长搓的选手。

作者: t1234 时间: 2010-5-8 21:33
谢谢楼主分享自己的体会，有很好的参考价值！

作者: sun979 时间: 2010-5-9 16:48
这个主要是发挥失常，为什么会发挥失常呢，因为平常心失去了，要有平常心需要有好的得失心，而好的得失心需要有好的心态。

作者: DYQDSL 时间: 2010-5-9 17:16
d

作者: t1234 时间: 2010-5-29 12:54
楼主概括得太精辟了，收藏了！

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