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标题: 打球发死力，有没有办法解决？ [打印本页]

作者: guyu628 时间: 2010-6-3 16:02
标题: 打球发死力，有没有办法解决？

我打了一年多的时间，可我发现我有一个毛病，拉,打都发死力。有好的改正方法吗？

希望内行的指导12.

作者: sun979 时间: 2010-6-3 16:53
那就是过凶，所以需要稳，要么稳中凶，要么凶中稳。

作者: sirsday 时间: 2010-6-3 17:07

任何东西，练到极致，都可以一招制敌。

摆短好就摆死对方，发死力就发死对方

作者: xiafq72 时间: 2010-6-3 21:37
唉，我要能发出死力就好了，攻球和拉球都没有力量。

作者: 1_8li 时间: 2010-6-3 22:47
精英有这样的好写手，自然人气火爆！

作者: 乒论 时间: 2010-6-4 13:59

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作者: 乒论 时间: 2010-6-4 13:59

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作者: 乒论 时间: 2010-6-4 14:03

其实，发死力也没有什么不对的，但前提是命中率是否能够保证。

你大概是想说，因为总是发死力，所以失误多。如果是这种情况的话，应该多练习高调弧圈球。

作者: 庄周迷蝶 时间: 2010-6-4 14:20
多练习慢拉球，等球下降到与球台同高时再用力，这样慢慢的就会改变急着发暴力的状况。

作者: 风刀霜剑 时间: 2010-6-4 21:51

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作者: 山药 时间: 2010-6-7 14:20

发死力的意思就是发力而落点失控？

如果是这样，请从基本动作练起。

作者: 1346650688 时间: 2010-6-10 11:35
[em1002]

作者: qiji8292 时间: 2010-6-23 14:08
还是打的少呀．

作者: 狂歌醉明月 时间: 2010-6-23 15:10

发死力，通常挥臂时肌肉容易僵硬，而且也容易把上臂也抡起来，所以，失误率高，你应该，放松，放松再放松，提醒自己用小臂放松挥臂就行了，不要发死力，发死力容易输球。一是动作稳定性不高，二是还原速度很慢，三是，你如果老这样发死力，你打十年也不会进步多少。

所以，要改，意识上去改。意识到一，二，三点的重要性了，你的动作才会变得放松发力。

对了，问你个问题，

1：放松发力对比发死力，哪个速度更快？（提示：你自己拿个板去体会）

2：乒乓球拉、冲或击打，抽杀时，力量更重要还是速度更重要？（提示：想一下专业队十来岁的小孩子，为什么没多少手臂力量，击出的球，杀伤力却不小？）

如果你明白了上面两个问题，那恭喜你，起码，意识上，你知道速度才更为关键。

作者: DYQDSL 时间: 2010-7-7 10:25
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