找个好教练,从基本动作练起,急不得,持之以恒,当有所成。
横拍应该容易上手,一年戒掉打野球,耐下性子打基础,反而快些。
楼上的版主。为什么不赞成、?其实说白了、我就是喜欢它下蹲式(貌似丁宁的发球法)我们这一个高一学生会发、特转特转。我只为了那个发球法才换的。如果不换请您给我个理由。或者...怎么才能发很转的侧旋呢、?
从最基础的功夫练起来,重新开始,经过不适应期,水平会提高很快的。
楼上的版主。为什么不赞成、?其实说白了、我就是喜欢它下蹲式(貌似丁宁的发球法)我们这一个高一学生会发、特转特转。我只为了那个发球法才换的。如果不换请您给我个理由。或者...怎么才能发很转的侧旋呢、?
就打法上来讲,乒乓世界里就没有哪一种打法具有绝对的优势,认为直板不如横板的主要说法是,传统直板的反手以推挡为主,发力攻球时,小臂必须向外翻转几乎超过90度,也就是等于使手掌心的方向向上再向外,这样小臂主骨和负骨就必须调换位置,由于肘部的骨骼已经固定了,所以只能小臂的前端相对交叉转动90度,这样就限制了运动的自由度。而横板却不需要转动小臂而直接用手背方向向外运动发力击球,因此横板的反手击球强过直板的反手击球。但是此长彼消,还就是反手来说,由于直板的持拍法可以由手指的拇指和食指在球拍的同一方向上面对来球调整球拍的角度,因此,近台的速度和变化明显快于横板,另外接发球,尤其是台内小球的处理,决对比横板灵活。除此之外,由于直板反手横打技术的普及,其反手进攻的力量和速度丝毫不逊于横板的反手进攻了。由于反手横打的进步,使得中国传统的直板近台快攻打法在技战术的运用上可以比横板多了一些优势条件。
楼主朋友说的横拍的下蹲式发球,特转,这是不否定的,但是你为此就要放弃直板的高抛式发球,而直拍的高抛式发球比横拍的下蹲式发球有更多的变化。而且使用直拍并不是不可以采用下蹲式发球,拍型稍微变化一下照样可以发出的。
本来,你的直板已经有一定的基础了,已经达到一定的技术水平了,这时改换横拍是否是最佳选择,还是应该在三考量。
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高抛发球时,大臂要靠近肋骨,主要靠小臂向上发力将球抛高,千万不要伸直胳膊,这样就没有了支点,球向上抛起的轨迹就会出现或左或右、或前或后的偏差。
用横拍反手不敢拨、拉、弹打、总是动作做到一半就停下了
不敢......
你怕的是啥呢?打丢了大不了捡球,你怕啥呢?
动作一定要放开,做到位。
平时多练习挥拍,注意细节。
直横拍本无太多优劣。
我也是直改横,但是原因却很搞笑。
打了几年野球,手感、步法、节奏,统统野得可以,但是却再也无法提高一步。
尤其是直拍手腕上有很多不自觉的小动作,自以为灵活多变,却是错误的打法,稳定性很差。
后随教练纠正动作,这部分成了不可克服的问题,无奈之下改练横板,握拍法一变手腕就稳定了,其他步法球感没变,自我感觉还不错。
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