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标题: [原创]乒乓球运动损伤之四：高尔夫肘 [打印本页]

作者: 兵乓好友 时间: 2010-7-5 06:48
标题: [原创]乒乓球运动损伤之四：高尔夫肘

乒乓球运动损伤之四：高尔夫肘

高尔夫肘，又称肱骨内上髁炎，乒乓球爱好者的高尔夫肘是由于打球时发力不合理，频繁屈腕—屈肌劳损—肌腱在肱骨内上髁处部分断裂—充血或出血—水肿—渗出—机化—无菌性炎症—肱骨内上髁疼痛压痛。治疗以封闭，针刀为主。预防主要是打球时一定合理发力，避免频繁屈腕，打球后用热敷肘部自我按摩，伸屈肘关节和旋转前臂练习。

作者: 晃仔-JASOM 时间: 2010-7-5 08:04
[em1002]

作者: cwchenwei 时间: 2010-7-5 08:05
标题: 手机卡一张联通 200的换块板子CL
[em1002]

作者: 小洋人 时间: 2010-7-5 08:05
谢谢提醒

作者: 自主强大 时间: 2010-7-5 08:06
[em1002]

作者: 729meteor 时间: 2010-7-5 08:18
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: quran15 时间: 2010-7-5 08:23
肱骨在什么位置？

作者: 自削成残 时间: 2010-7-5 08:36
很有技术含量的帖子，必须顶！

作者: jnjlxg 时间: 2010-7-5 08:46
谢谢提供，学习学习。

作者: 横刀向天笑 时间: 2010-7-5 08:58
好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！

作者: 兵乓好友 时间: 2010-7-5 09:12
标题: [原创]乒乓球运动损伤之四：高尔夫肘
标注处为痛点： (, 下载次数: 0)

作者: 乒吧 时间: 2010-7-5 09:14

学习了，多谢，

作者: tlt95240 时间: 2010-7-5 09:27

QUOTE:

以下是引用quran15在2010-7-5 8:23:00的发言：
肱骨在什么位置？

胳膊上半截的大骨头，[em1005]

作者: 清风相伴 时间: 2010-7-5 09:35
我们业余打球，不会劳损吧

作者: pingpangxing 时间: 2010-7-5 11:03
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

作者: xxy3300 时间: 2010-7-5 11:38

那摩多肘，太复杂了，为何不干脆叫乒乓肘

作者: wanglei1969 时间: 2010-7-5 11:59
这个我也喜欢，支持一下！

作者: hanli0023 时间: 2010-7-5 12:32

受益匪浅,我就是这胳膊肘骨头尖这儿痛，要注意了。

作者: coldeyes 时间: 2010-7-5 13:06

和网球肘一样吧？

作者: robbie01 时间: 2010-7-5 14:21
 能不能具体分析一下，什么是高尔夫肘？

作者: 广州冬儿 时间: 2010-7-5 14:35
很养眼的帖子，顶楼主！

作者: 新城 时间: 2010-7-5 14:46

QUOTE:

[em1002]以下是引用小洋人在2010-7-5 8:05:00的发言：
谢谢提醒

[em1001]

作者: snow820128 时间: 2010-7-5 16:44
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

作者: apperking 时间: 2010-7-5 17:54
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

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