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标题: 快乐乒乓------琴键白话堂第一讲 [打印本页]

作者: 黑色琴键 时间: 2010-7-23 17:29
标题: 快乐乒乓------琴键白话堂第一讲

琴键白话堂第一讲

所谓基本功训练，是让大家在确保击球成功率上有稳定的表现。

不论正手击球或是反手击球等等基本功训练动作，它不能保证你在比赛的时候的成功率，但是可以增加动作的机械性和稳定性。

一切基本功训练都是为了比赛中的稳定性。各个阶段的有球训练要适当调整，初学的专一单项动作分解，如正手击球、反手击球、步伐移动等累计练习。

有一定基本功了就要个相结合训练，如发球后的接球训练，回球后的接球训练==，推左打右的步法训练==。

大家现在要提高技术水平，单一的动作训练一定要结合起来，不然步伐移动会制约你的有效动作。

作者: 星海阳光 时间: 2010-7-23 17:38

[em1002] 看完月子一，就想看月子二。好经验多跟我们分享分享，支持！

作者: 磁力线1 时间: 2010-7-23 20:49

[em1039]理论和实践相结合，明天切磋一下。

作者: hanha 时间: 2010-7-23 20:52
 理论很重要，时间也需要琴键多多指导啊

作者: 郎非狼 时间: 2010-7-23 21:11
太好了，，，，，，顶！！

作者: 大连阿诺 时间: 2010-7-23 23:09

支持，冬天我就是练

作者: 建筑狂人 时间: 2010-7-24 00:13
听君一席话，胜读十年书啊！！

作者: 黑色琴键 时间: 2010-8-2 09:29
标题: 自己顶一下
自己顶一下，哈哈，白话讲堂二出了！！

作者: 大连水之源 时间: 2010-8-2 09:31

说的很到位

作者: 大宝子 时间: 2010-8-5 11:50
学习了

作者: Elvfa 时间: 2010-8-11 10:04

我是发现我学习！

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