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标题: 如何发好球 [打印本页]

作者: 自由雨    时间: 2010-8-19 21:41
标题: 如何发好球
       业余球手平常注意了进攻的训练,并且也投入了大量的时间和精力,但常常忽略发球的练习。比赛中发球又非常关键。其实发球的好坏主要有两大要素:一是加强自身的发球能力,在精度、准度、质量上下功夫。二是判断对手接发球的能力,在速度、落点、变化上做文章。

         一、              对于自身发球能力的练习,多进行同一种动作不同旋转的发球,主要是球接触拍面的位置不同,向前与向下的力量要有变化,一般说球拍与台面的平行度越小,球就越是低平和快速,高旋转的球一般都是用拍头“扫”出来的,就像打鞭子、打水漂一样。我的理解是发近网球以转和不转为主,长台球以高旋转的底线为主。近网球是不让对手发力,如对手判断失误,自己就可抢先上手,达到得分的目地。远台球是加大对手的进攻难度,增加对手的自身失误,关键球还可考验对手的胆量,以使自己拿下关键分。

        二、              每个人的力量、爆发力、手上感觉都不尽相同,因此不必刻意模仿,想马林的腕部变化,陈杞的爆发力,刘国梁的精准度,孔令辉的逆旋转等,可能我们一辈子都练不出来,但我们也有自己的特色,这一点一定要自信,有些选手发球并不是求变化,他只注重球的质量,然后加强后续的攻击,一样可以震慑对手,有的球友认为发球后直接正手攻击才是正道,我的理解是,真正的攻击不一定是正手,只要能抢先发力,让对手处于防守状态,不管是正手打拉,还是反手推挤,只要得分就是硬道理。

       三、              发球应加强落点的变化,发球前一定要观察对手的站位,用发球来破坏对手的重心,有些选手在重心移动后,攻击的连续性不强或回球质量不高,这就给你的进攻创造了机会,前后左右的方位变化,是考量对手脚下功力的好方法,前后移动好的选手一般手感细腻,突击板打得多,节奏好,线路灵活。左右移动好的选手一般是连续好,冲击力大,腰部发力充分,击球的质量高。明确对手的特点,观察对手的站位,你的发球才有针对性,从而才能结合自己的特点达到发球得分的目的,达到一击致命。

      四、              发球是攻击得分的利器,但不要迷信只靠发球就可以得胜的想法,其他技术的完善才是胜利的保障,一招鲜只能花开一时,百花齐放才会满园春色。

愿各位球友都能练就自己发球的特色,掌握最有力的得分手段,达到人球合一。



作者: 1106386320    时间: 2010-8-19 22:45
好贴,受益匪浅。谢谢楼主分享!
作者: 沉鱼    时间: 2010-8-20 13:14
[em1001]
作者: 刘小聪    时间: 2010-8-20 15:05
楼主介绍得很具体,学习了,谢谢!
作者: 天牧    时间: 2010-8-21 10:40
很养眼的帖子,顶楼主!
作者: 落花无语    时间: 2010-8-24 22:41
不错不错,赞一个!
作者: 寒号鸟1    时间: 2010-8-25 15:46
这个我也喜欢,支持一下!
作者: zyw1950    时间: 2010-8-27 16:04
好文章,长了不少见识,谢谢楼主分享!
作者: 這樣、眞靜    时间: 2010-8-27 21:25

学到了不少

 

谢谢楼主!


作者: .一笑    时间: 2010-8-29 19:03
[em1001]
作者: 這樣、眞靜    时间: 2011-3-19 10:07
很养眼的帖子,顶楼主!
作者: 小酒窝1    时间: 2011-3-20 10:13
好文章,长了不少见识,谢谢楼主分享!
作者: 寒号鸟1    时间: 2011-3-20 18:16
不错不错,赞一个!
作者: 小酒窝1    时间: 2011-3-20 20:03
楼主介绍得很具体,学习了,谢谢!




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