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标题: [转帖]制胜乒乓口诀 [打印本页]

作者: 兵乓好友 时间: 2010-9-25 17:53
标题: [转帖]制胜乒乓口诀
下旋平放上旋压，旋转越强越摩擦。
拍形变化只两指，拇指食指交替使；
正手拇指向下扣，反手食指朝里收。
唯有熟练方生巧，勤加练习手感好。

弧圈球口诀（以右手为准）：
强烈下旋要拉稳，来球落点先盯准；
起拍要在右下方，拍面略微向外亮；
拉球动作要放缓，下降期找击球点；
触球之后画弧线，身体重心要转换；
挥拍过程收小臂，以便增大摩擦力；
自己拍形要控好，保证落点不可少；
前冲弧圈也类似，引拍稍高不用试；
击球时间也较早，高点击球为最好；
错过高点也可以，向上摩擦多几许；
基本动作口诀：前期准备先放松，
舒展之后再紧绷；动作一般画弧线，
协调发力最关键；合理动作来发力，
迅速还原再继续；来球之前先预判，
落点速度转不转；步伐锻炼不间断，

作者: 飘雨 时间: 2010-9-25 20:07
一直寻找答案，终于找到了。谢谢！

作者: csm1981 时间: 2010-9-25 20:58
精英越来越强大了！由衷地表示祝贺！

作者: 乒乓大将 时间: 2010-9-25 21:11
楼主概括得太精辟了，收藏了！

作者: 乒乓—好友 时间: 2010-9-26 06:44
很有技术含量的帖子，必须顶！

作者: 爆破王 时间: 2010-9-26 06:55
很养眼的帖子，顶楼主！

作者: 爆破王 时间: 2010-9-26 12:22
不错不错，赞一个！

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