精英乒乓网-买正品,到精英。买蝴蝶,到精英。
标题: 怎样的练习方法最得当? [打印本页]
作者: 乒乓→艺术 时间: 2005-6-11 21:44
标题: 怎样的练习方法最得当?
我不知道说的对不对
我感觉
一开始一定要先练盆球,把动作练好,一步一步提高,单项要单项练习,一定要把每个动作区别开,才能有好的认识,中间穿插步法练习.
不知对不对,
请指教!
作者: 老何 时间: 2005-6-11 21:46
这样练很好啊
作者: 风刀霜剑 时间: 2005-6-12 00:16
对。初学乒乓球者就得按你想的方法、顺序练!
作者: mzm22 时间: 2005-6-12 09:22
初学者先练正手定点攻球,注意重心、腰、腿、大臂、小臂的协调配合。
作者: 洪丽双全 时间: 2005-6-12 16:21
同感!同感1嘻嘻!!!!!!!!!!!!!
作者: 初级阶段 时间: 2005-6-12 20:09
多球训练对初学乒乓有很大帮助,国手都是从多球训练起步的,目前他们集训为了练某一动作,仍然使用多球。
作者: okwwyy 时间: 2005-6-12 20:24
实在是高。
欢迎光临 精英乒乓网-买正品,到精英。买蝴蝶,到精英。 (https://bbs.cnpingpang.com/) |
Powered by Discuz! X3.4 |