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标题: 请教各位球友,打球时重心保持多高为好! [打印本页]
作者: dw_qq 时间: 2005-6-12 16:56
标题: 请教各位球友,打球时重心保持多高为好!
打球时老为重心的变化感到困惑,
重心高了觉得移动好像快一些,但稳定性较差,
重心底了看球的来路比较准,移动比较迟顿,
想请教一下各位球友谈一下自已在打球时自身重心保持及变化情况,
作者: dw_qq 时间: 2005-6-12 16:57
膝盖的弯曲度,和上下身的弯曲度,
有没有一个量化的标准!
作者: 风刀霜剑 时间: 2005-6-12 18:17
肘部跟网同高为宜。
作者: okwwyy 时间: 2005-6-12 20:39
我觉得肘部应该和击球点差不多高为宜。很多球的击球点高度不一定是固定的。比如对方弧圈来球速度比较快,就要等球下降了速度减低了开始往回拉。这时一般的击球点都较低一点
作者: 风刀霜剑 时间: 2005-6-12 21:04
okwwyy老弟好,有时削球手的拍子快要触到地面了,难道肘部也得触到地面不成?哈哈。
作者: 老何 时间: 2005-6-12 21:14
业余里面,重心普遍是偏高。所以尽量低些吧
作者: dw_qq 时间: 2005-6-12 23:52
听大家一席话,
胜打十年球啊!
作者: shipeizhen 时间: 2005-6-13 09:39
呵,有道理哟!
作者: okwwyy 时间: 2005-6-13 10:42
你是这样认为的啊
作者: gong_chen 时间: 2005-6-13 12:04
很多人注意重心,只是在静止状态下。事实上一动起来,大家都忘了。
重心该多高,没有绝对的量化指标,大概来说:在处理台内球时,适当升高;处理出台球,尤其拉加转弧圈,或者削球时,重心要降低。
作者: okwwyy 时间: 2005-6-13 14:52
有水平
作者: gong_chen 时间: 2005-6-13 17:04
其实,重心这个问题还比较抽象,业余的球友不很容易理解。所以,与其关心重心,还不如提醒自己:膝盖弯曲一点,上身前倾一点。可能还实用一些。
作者: okwwyy 时间: 2005-6-13 20:53
越说你有水平还越来劲了啊。
作者: 风刀霜剑 时间: 2005-6-13 21:59
以下是引用okwwyy在2005-6-13 10:42:00的发言:
你是这样认为的啊
我说的是预备接球时的姿势。可能跟楼主的帖子不对题。
作者: dw_qq 时间: 2005-6-13 23:10
大家的建议越来越全面,
其实我是既想请教一上预备接球时的重心,也想请教一下打球时的重心变化!
作者: okwwyy 时间: 2005-6-14 00:00
恩,你的问题也很全面
作者: mzm22 时间: 2005-6-14 09:49
近台重心相对要高一些,中远台重心要低一点。
我比较喜欢重心低一点打球,这样动作较稳定,而且发力也较好。
作者: gong_chen 时间: 2005-6-14 10:00
主要是养成一种意识,一种习惯,而不是想到的时候低一下,想不到就高起来。
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