拉还是打，这是个问题。 - 精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。

现在的乒乓球技术中，弧圈球越来越重要，弧圈的发展越来越向速度快、旋转强、威胁大、稳定性好的方向发展。而打的技术依然还是力量大、威胁强、但失误率相对拉高些。如今可以一板打解决的球也完全可以用大力的暴冲来解决。比如王励勤，在他比赛中已经基本上看不到标准的打了。

不过有一点大家要看到，在世界级的选手中，由于基本上都是直接抢冲上手，双方来回球基本上是较强的上旋，球一般也弧线稍长，这时就算球高点，打起来也不是很保险，而拉冲既能使全力又相对命中率高，回球又转又有弧线、线路长、落台后又弧线较平。这些都是拉冲的理由，而且当今世界级选手无论什么打法有哪个不精通拉球，连削球手的拉球都相当强。因此可以打的好机会并不多而强大的弧圈能力也是选择拉成为合理的理由，可以打的机会一般也就是吃发球或摆短没摆好出了个近网半高球比较适合直接打。但是对于世界级的选手来说，他们的暴冲这种球威力并不比打差，而且可能还要高些。他们的放高球也都是带有强烈的上旋的，单单直接重扣也不见得比带些磨擦来抵消旋转往回杀来得有效。而普通的重扣因为不带旋转对方退到中远台相对容易有机会暴力反拉成功。因此，世界级选手中除了快攻型的打得还多些，基本上是以弧圈暴冲应对。不过世界级以下的选手估计打的成分就多了点。

打和拉都是最重要的基本技术之一，特别是打是基础，至少在现在还基本没有什么人是直接学拉的。那些专业选手在练拉之前打的技术都千锤百练，绝对过关。虽然在世界级赛场上可能直接打的机会比较少而以爆冲结束战斗的较多。但那是和人家的球的强烈上旋的特点、强大的弧圈能力以及良好的步法及还原能力分不开的。普通业余选手是学不来的。

对于业余选手而言，打是个基础，如果想练好球这一步目前是非走不可的，而且一定的学好打，学好打并不仅仅是为了打，打的过程培养了手感、球感、腰髋腿的配合、还有步法的运用，这些都是将来拉好的基础，对于一些连打都没练好的人会直接学出一手漂亮而有威胁的弧圈我实在无法想像，就算有也是另类的天才吧。用拉冲解决问题并不等于可以不会打。弧圈比打要难很多，关键在于动作相对大，击球有效面积小，需要良好的还原和挥拍的速度，此外还要对球的运动弧能准确判断并及时准确地磨擦到球的边缘，这都决定了没有打的基础直接学拉是很难学的，就算能学成效率也不会高，难道说你会在不会走时直接学跑步？或者你会了跑步就可以不用走了？你就一直整天跑不用走？

而且业余选手的能力和水平注定只有极少的顶尖人物才可以达到以暴冲代替打的地步。业余的弧圈能力并不是怎么强，大部分都是动作不够协调，发力不好，好多动作根本不合理或者说不正确。能保证上台并有一定质量就已经是一流高手了。大部分还都处于拉时心时不太有底的水平。有些可拉可打的球如果要用拉冲代替打，势必得会通过加大动作的幅度来加强威胁，而业余的步法和还原能力本来就弱，很多在打时还可以勉强到位并做出动作的球用拉冲就会错过最佳击球时机，导致击球点偏后，这样拉冲的球威胁就不够而且容易失误。至于那些很简单的直接打就可以保持命中率较高和基本上一板杀死的球，如果采用拉冲会因为拉冲球的水平不够而失去战机。归根结底一句话，业余的拉球能力由于步法，还原和协调发力能力差而先天不足。而打由于动作小、还原快，站位稍近相对容易一些。举个例子，就好比一个优秀的摩托车手可以开极速300公里的顶级摩托车飞奔，而普通人开个一般的摩托车还不敢开超过60公里，最好还是骑个自行车比较安全可靠。

本人现在拉得是不错，但打也绝对不含糊。一般机会球打的命中率也经常可以做到几局之内不失误一个。虽然现在本人更多的球开始用拉冲来解决。而且我练基本功时都是先练半个小时打的。通过打来活动身体并继续找合理的动作感觉，顺便加强此步法练习。因为我虽然水平已达到业余一流水平，但是由于是业余的，所以还有无数问题需要解决。无论是拉是打还是步法还是球感，都得不断的加强和改进。

归跟结底一句话：业余球友的弧圈球实际水平决定着只有顶级业余高手才勉强可以做到以暴冲代替打。论坛大部分人都做不到这一点。除非水平已经到了接近专业的水平可以尝试一下。

Gongchen版主说的没错，现在是有用暴冲代替打的趋势，但那不是适合于一般爱好者的。大家可以尝试去多用冲代替打，但还是有些球还是要靠打来解决更合理一些，有良好的打的水平对广大业余球友也是必须的。

"难道说你会在不会走时直接学跑步？或者你会了跑步就可以不用走了？你就一直整天跑不用走？"

有道理，我身边的一位球友就是这样的一个例子。刚开始和他打时，他的发球抢拉侧拐很多人都不适应，后来被人发现他一个大问题，不会打。现在大家基本都是给他正手高球甚至是半高球，弄得他十分郁闷。

我和一些朋友说过，打这关不过，拉不出有质量的球。可惜由于本人水平一般，所以说服力不大。

分析的很好。建议再改正文字里的若干小错误，呵呵。我先加上精华吧。

这个要看具体情况的。多数情况下，一般性的进攻，是要注意动作的回复，要有连续性。

但搏杀类的球，就必须全力以赴，破釜沉舟，力求一击致命，失去重心也在所不惜。比较典型的，就是陈玘在比赛中，有时候一板暴冲，人都已经倾倒在地。这种球被挡回来肯定没的接了，但这样的球绝大多数回不来。

另外请教，拉打结合并不意味着是弧圈吧?我现在面临的一个问题就是打和拉分的太死,或一板强攻，或一板高吊,前者路线直,命中率低,后者动作大,速度慢,能不能用比较小的动作做到拉打结合呢?

拉打结合，是说灵活运用拉和打这两个技术。首先，得拉和打各自的基本功到位，然后再根据实战情况（来球的高低，旋转，自己的站位，等等），选择拉或者打来发起进攻，解决战斗。

该打时候打，该拉时候拉。具体什么时候打什么时候拉。我也不知道。

业余球友的技艺是多姿多彩的，很难说那么规范。我就见过好几个不会攻球，或者说攻球都带有强摩擦的，但是一板暴冲极其凶悍，并且成功率很高。他们也不见得就可以称得上顶尖高手，因为只有一板弧圈球毕竟还是太粗糙了。有正规的训练条件，先打后拉当然好，可是多数业余球迷都没这么好的条件。

拉和打，不见得就是走路和跑步的关系，说不定就是英语和汉语的关系，或者游泳和跑步的关系。英语当然很难，可是老外四五岁的小孩就很习惯；游泳也比走路难，那是对我们说的，对小鱼小虾而言，还是游泳方便一些。我曾和几个外国球友交流，看他练球不是很好，习惯性就拨起来，不料他居然一个反手拉回来，力量不小！！跟他相持，我也半点便宜没有。我后来赢了，靠的是搓球控制，很让人吃惊。因为我的搓球控制其实很差的。我们中国人习惯从搓球练起，然后推攻，然后才是弧圈，可是他们习惯直接上来就是两面攻两面拉，我控制很差，他们则更差。

那些什么只有。。。。才能。。。。的东西，用在政治领域也许有市场。我们业余球迷，还是要走自己的路，根据自身的实际情况来打球，能够正规些当然好，但决不要学一些花架子。施拉格打到世界顶尖水平，还不是有人说他不正规？

　　呵呵，讨论到施拉格的发球上去了呀！　本人原来正如楼主所言，根本不会正手攻，却看光盘苦练拉弧圈，终于练成发侧拐，比较旋转，但成功率不是太高。后来发现了这个问题，于是找人作陪练，下定决心学习正手攻球，经过半年时间，终于基本功小有所成。弧圈球也基本做到拉球的后中部了，成功率提高多了，兴奋之极哟！　现在偶正在练习推挡，争取把基本功再上一个台阶，对付原来的对我而言的高手就不怕喽！

本人体会：拉弧圈还是要先练打后练拉，孔令辉曾说过，拉弧圈时只是把臂借腰力向侧后方引一下，增加一下距离，然后再用攻的动作，运用打摩结合，就可以了。所以首先要正手对攻达到200个回合以上再考虑练弧圈，本人认为。

对，一般动作是拉球时上臂借腰力向侧后引一下，肘离腰很近的。不能往外引，也不能太往后引，借转腰稍引一下，一般直线或正手位引拍后前臂与球台前端差不多平行吧。

球台前端？那不是水平线么？我拉球前臂一般引到快与地面垂直了（动作大时）。

还有我认为拉打的比例应该在9：1左右，没什么科学根据，反正就是主要是拉球了，就像你说的，不是很高的回球直接一板暴冲完事，可能也是习惯问题吧。

王皓和好帅打了好几板打得我们胆战心惊还是打不死梅兹，而马林则用一个急短球来对付梅兹，吓得梅兹再也不敢放起高球来。

在外读书时父母交代须花则花，能省则省。可我到现在也搞不清楚：什么是该花的？什么是该省的？

在教人打球时，我首先强调的是准确性，以把球一个个准确无误回接到对方台上为前题，再来要求什么旋转、速度、落点变化，最后才是力量！

一拳一拳的打出全是那一招“黑虎偷心”，每发一拳，都将鸠摩智逼退半尺，就是这么半尺之差，鸠摩智种种神妙的招数，便都不能及身。顷刻之间，鸠摩智又连使十六门少林绝技，少林群僧只看得目眩神驰，均想：“此人自称一身兼通本派七十二绝技，果非大言虚语。”但虚竹用以应付的，却只一门“罗汉掌”，而且在对方迅若闪电的急攻之下，心中手上全无变招的余裕，打出一招“黑虎偷心”，又是一招“黑虎偷心”，来来去去，便只依样葫芦的一招“黑虎偷心”，拳法之笨拙，纵然是市井武师，也不免为之失笑。

以下是引用hyc80268在2005-7-2 11:56:00的发言：
一拳一拳的打出全是那一招“黑虎偷心”，拳法之笨拙，纵然是市井武师，也不免为之失笑。

昨天打球的时候遇见一老大爷，50多了把，甚至有60?球怎么过去他都推，削过去他推，拉过去他更推，而且不是简单的推，是推两边角度!弄得我们一群年轻人纷纷败退,我晕!!!

这样的老球手是有的。大家记得有一年（97？）CCTV擂台赛，赛后群众参与，新疆老者（76岁）跟邓亚萍过招，别看76了，连续磕挡邓亚萍拉的高吊，一般业余爱好者够呛能赢他，当然他的器材有些不正规（海绵换成羊皮），但76岁的老人啊！

这些老球手共同的特点是没有用反胶的，没有拉弧圈的（废话！），动作一般较难看，落点一般较刁，发球一般有小绝招，好以不变应万变，另外心态一般较好，看他们打球的年轻业余（特别是自持会“拉弧圈”、“我是弧圈加快攻”打法的）一般均对其不屑，但初次交手却往往较惨并奇怪、不服……

对付这样的老者，如果他不进攻，那么你干脆也不要进攻算了，好好练一下防守，送高球给他打算了（侧上一些，旋转强一些，尽量送两大角底线长球），如果三板打不死你，那么你就胜了！想必他不敢像你一样送高球吧，凭力量也是你胜哟！

以下是引用cjm000在2005-6-21 11:20:00的发言：
业余球友的技艺是多姿多彩的，很难说那么规范。我就见过好几个不会攻球，或者说攻球都带有强摩擦的，但是一板暴冲极其凶悍，并且成功率很高。他们也不见得就可以称得上顶尖高手，因为只有一板弧圈球毕竟还是太粗糙了。有正规的训练条件，先打后拉当然好，可是多数业余球迷都没这么好的条件。

拉和打，不见得就是走路和跑步的关系，说不定就是英语和汉语的关系，或者游泳和跑步的关系。英语当然很难，可是老外四五岁的小孩就很习惯；游泳也比走路难，那是对我们说的，对小鱼小虾而言，还是游泳方便一些。我曾和几个外国球友交流，看他练球不是很好，习惯性就拨起来，不料他居然一个反手拉回来，力量不小！！跟他相持，我也半点便宜没有。我后来赢了，靠的是搓球控制，很让人吃惊。因为我的搓球控制其实很差的。我们中国人习惯从搓球练起，然后推攻，然后才是弧圈，可是他们习惯直接上来就是两面攻两面拉，我控制很差，他们则更差。

那些什么只有。。。。才能。。。。的东西，用在政治领域也许有市场。我们业余球迷，还是要走自己的路，根据自身的实际情况来打球，能够正规些当然好，但决不要学一些花架子。施拉格打到世界顶尖水平，还不是有人说他不正规？

施拉格打到世界顶尖水平，还不是有人说他不正规？

本人体会：拉弧圈还是要先练打后练拉，所以首先要正手对攻达到200个回合以上再考虑练弧圈，本人认为。你们认为呢？

支持. 能打到两百板的,身体协调性才算够好,动作自然乾净俐落. 对于小孩的基础训练中,这种要求是非常基本的.业余朋友心理期望着拥有职业出身的技能,然而实际演练中却跳过最基本的,舍本逐末. 拉球是攻球的放大,缺点也会跟着放大.

该打的要打，该拉的要拉，该拉打接合的要拉打结合。 -------------------------------------------------------------------------------- 由于界定太模糊，所以不利于实际运用。我认为以下两种界定比较合理： 1、可拉可打，以打为主，精炼打。 2、以暴冲代替打，遇到半高球以上的用打。精练拉冲。