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标题: [求助]在实战中l拉弧圈发力问题 [打印本页]

作者: 不咚 时间: 2010-11-11 00:25
标题: [求助]在实战中l拉弧圈发力问题
本人拉弧圈球在练习中正确性比较高，往往在比赛实战中就大打折扣了，手臂肌肉发僵，发力的时候老是以手臂带动腰的。【是手臂发力在先】腰完全没有主动发力。望各位高手指点用什么方法可以解决这问题。先谢谢了。。

作者: firedphoenix 时间: 2010-11-11 21:20
我想多半是身体位置不到，勉强伸手为之。要不然人家高手怎么都强调盯球预判、强调步法为先呢。

作者: firedphoenix 时间: 2010-11-11 21:21
步法到位，预判准确，提前动作，才有可能准确反拉。练习的时候也许有时间，实战的时候，对手却是尽量不给你时间，要靠自己争取喽

作者: 风刀霜剑 时间: 2010-11-11 21:21
主要还是建立用腰引拍的意识，而后才能用上腰的发力。

作者: pingpangxing 时间: 2010-11-11 22:22
不错不错，赞一个！

作者: 9998001140 时间: 2010-11-14 16:59
很有技术含量的帖子，必须顶！

作者: 你你你的 时间: 2010-11-14 17:19
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: 铁锋 时间: 2010-11-16 07:59
一直寻找答案，终于找到了。谢谢！

作者: listgo 时间: 2010-11-16 10:39
楼主介绍得很具体，学习了，谢谢！

作者: xiafq72 时间: 2010-11-19 23:40
不错不错，赞一个！

作者: 传说中的狙神 时间: 2010-11-20 00:00
楼主还是正确的练习多练习啊  呵呵

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