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标题: 两个让我十分困惑和痛苦的问题 [打印本页]

作者: aorsing    时间: 2005-6-23 10:17
标题: 两个让我十分困惑和痛苦的问题
我是一名纯业余爱好者,左手直拍近台快攻偶尔可以横打一下,以前打的比较少,因为前段时间单位购置四张球台所以每天下班都能打上一两小时,技术也因此提高了不少。可是打多了就出现了两个让我十分困惑和痛苦的问题。

第一:由于我左手直握球拍,现在左手食指根部长出一个很大的死茧,虽然不痛不痒但是有点影响我握球拍,总有点抓不稳的感觉,但是打上十多二十分钟后就好了。

第二:我的butterfly(夏凯特SHAKITTE-CS 20301)底板贴上狂三(就是正反都是贴狂三的情况下)老感觉反面比正面打起来更舒服和准确,不知是怎么回事。

所以我就在想,那些专业的乒乓球运动员他们每天训练好几个小时,他们的手会不会长死茧呢?如果长了又会不会影响他们握球拍呢?如果影响他们又是怎样克服的。另外有没有球友遇到过球拍反面比正面好打的经历?


作者: okwwyy    时间: 2005-6-23 11:51

有死茧没什么问题,但死茧太大就有问题了。


作者: 风刀霜剑    时间: 2005-6-23 12:03

我的球友中就有一个跟你一样手上长茧的。也在食指上面。原因是食指跟拇指夹拍太用力了。


作者: okwwyy    时间: 2005-6-23 14:47
变成蚕了。历害。
作者: aorsing    时间: 2005-6-23 16:27
不是历害,这说明我握拍的方法可能不对,这就是我们纯业余的“可爱”之处。
作者: gong_chen    时间: 2005-6-23 16:29
对,很可能是握拍太紧,不善于调节。也可能是球拍的拍肩打磨还不到位。
作者: aorsing    时间: 2005-6-23 16:39

请问推挡和扣杀球拍怎样调节?我推挡(反手)时球拍角度(与台面)差不多垂直,我也想再调小点但是很难,尤其是在快速对抗中,所以往往把球就推出界了,并且没有力量。


作者: gong_chen    时间: 2005-6-23 17:19

http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=26203

看看第一条


作者: 风刀霜剑    时间: 2005-6-24 13:10
推挡时食指用点力压拍,扣杀时拇指用点力压住拍肩。
作者: 拍拍不上台    时间: 2005-6-24 14:42
我还没练到那程度。惭愧[em01]
作者: 一二三四    时间: 2005-6-27 02:20
我也有同感,茧子太厚,指甲过长都影响手感
作者: dihua    时间: 2005-6-27 15:33

我认为这是正常现象,我也有同样情况。

我是这样解决的:首先,用锉修理一下拍柄,使之适于你的握法。

其次,洗澡后,用去茧的磨石打磨,使茧变薄。

少许有点茧并不影响手感。


作者: 老何    时间: 2005-6-27 17:07
打出老茧来,真勤奋
作者: mzm22    时间: 2005-6-28 08:45
我对你的第二个问题有一些体会。一般情况下,正反手的胶皮不要贴一样硬度的,正手的硬度高一些,反手软一些。你正反手都是狂三,硬度是不是也一样,如果是,那你的正手胶皮有些软,反手正合适。
作者: ZJK    时间: 2005-7-1 14:18

我打乒乓球40多年了,手上还从未起过茧,下面说说我的方法:

1、掌握正确的执拍方法,松驰而有弹性地握住拍子,不能长时间地抓住拍子,除了发力击球的瞬间抓紧拍子之外其余的时后都是适度放松的。

1、每个人的手型在生理结构上有一些差异,握拍方法各异,起茧的部位也不同,因此建议你在拍子上找到容易起茧的地方,用半圆锤刀锤去一些再用细沙纸打磨一下,一边修整一边握住拍子试验,感觉到拍子与手结合时舒适为度。

3、现在我们所使用的乒乓球球拍其实只是基本上符合人体工程学的原理,因人而异,适度地改造一下拍子是很有必要的,位置主要是拍臂及拍把部位。


作者: 老虎发威    时间: 2005-7-1 15:03

勤奋!啊


作者: 竹海漫步    时间: 2005-7-1 16:42

1、有茧正常

2、直拍横打到一定程度确实会感觉反手比正手好打


作者: ppp    时间: 2005-7-8 11:00
我现在中指第一个指节痛有没有问题?
作者: hyc80268    时间: 2005-7-8 14:01

拇指、食指、中指持拍方法要正确,正常握拍方法是拇指是第一节压在右肩上(左手持拍),食指是第二节压在左肩上,中指放在拍后中心线上,其他二指自然压在中指上。

以下是本网一个球友发的,转来让你参考。

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“第二节 握拍法的精髓

  握拍法是打乒乓球者首先要遇到的问题,握拍方法正确与否,对掌握技术影响极大。我们在分析乒乓球运动员的技术特点时(包括优秀运动员),发现不少人的技术优缺点往往与握拍法有着密切的关系。这方面最明显的例子就是日本,由于他们采用了后面手指伸直的握拍法,所以,反手和小球的进攻技术始终解决不好。   许多书上都介绍了基本的握拍法,那是比较统一的。但是,我们从对优秀运动员的观察中可以发现,几乎每人的握拍都各具特点(似和每人击球动作各具特点一样)。解决这一矛盾的方法是,在对初学者的教学训练时,应授以基本的握拍方法。之后,随着技术水平的提高,当其已具备了个人技术特点后,应允许他们根据个人的体会对握拍法有所改进,使握拍更利于个人对技术的掌握,而不应再拘泥于固有的、传统的框框。应该说明,握拍方法是不宜经常改变的,否则会影响技术水平的提高。可是,为使握拍更利于个人技术特长和技术风格的发挥,对握拍法进行一定的改革是聪明的表现!   在具体的握拍方法中,很难有一种是十全十美的。许多实践证明,一种握拍法往往是这方面(如正手)好些,那方面(如反手)就差些。这里,需要有一个正确的指导思想,即以能够发挥本人的特长为主,但又不至于因此而形成明显的漏洞。换句话说,就是应利于个人整体技术水平的提高,而不是削弱它。指导思想明确后,对由于握拍所造成的问题,可以从两方面解决:   一、适当改变击球动作,借以弥补因握拍而影响了对某一技术掌握的不足。如谢赛克握拍时虎口很大,优点是拍形固定,攻打弧圈球好,使他在弧圈球盛行的形势下能够获得自由与主动。但是,这种握拍法对反手推挡的掌握十分不利,拍形难于压下来。谢赛克为此对反手推挡的动作稍微做了些调整:拍形更竖一些,引拍略高一点,使其反手没有成为漏洞。   二、根据个人实践,对握拍做进一步的微调。如庄则栋初学打乒乓球时,采用常规握法,正手击球时拇指用力压拍,反手攻球时食指用力压拍。后来他觉得这样变换手指来不及,拍形不易固定。于是,开始尝试正、反手攻球皆用拇指用力的方法,感觉一直良好。到第二十六届世乒赛对木村比赛时,才发现了反手接弧圈球压不下来的缺点。为此,庄又将握拍改为正、反手攻球时皆用食指用力。反手攻球时压拍形的问题解决了,但又暴露出拍形易变、不利固定的毛病。再经琢磨,将拇、食二指微微靠拢(庄自称此为闭锁式握拍法),并将握拍位置稍向上提,成为小钳式握法,问题得到了解决。此后,在第二十七、二十八届世界比赛时,庄一直沿用此种握法,自我感觉良好。   庄则栋当时已获世界单打冠军,却仍敢于对握拍进行改革,我们应该从中受到启迪。   握拍法不仅会因人而异,而且还会随技术的发展而发展。目前这方面的趋势是:握拍方法增多,个人差异越来越明显;直握拍在处理正、反手球时(尤其是两面攻时),手指的变化比过去减少了。”

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实在还会疼痛,改横吧!


作者: okwwyy    时间: 2005-7-8 14:22
说得好,不过有些人可能毕生都无法找到这个平衡点。我就是一个,所以我早早就改横了,15年前一上大学时就改了。改得早吧!
作者: 拍拍不上台    时间: 2005-7-8 15:09

我刚改,不晚吧?

[em08][em08]
作者: gong_chen    时间: 2005-7-8 15:10
中式直拍在握拍方面确实更灵活,但也更容易出现一些问题。相比而言,横拍和日式直拍要好些。
作者: 拍拍不上台    时间: 2005-7-8 15:17

恩,用金泽珠的那个拍就不会出现这种情况了。


作者: youzai_13    时间: 2005-7-12 17:01
握拍应注意有松有紧  不能用死力   平时自己要注意什么时候松什么时候紧
作者: 圣诺    时间: 2005-7-12 21:30
起茧或磨泡。改横吧,有点毅力




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